怎样帮助孩子戒掉网瘾

　　怎样帮助孩子戒掉网瘾？

　　挖掘他们的兴趣爱好很重要。

　　有些家长为了让中学生不落后于他人，把中学生的业余时间全部占用，逼迫他们去参加各种学习辅导班，对他们的业余兴趣爱好更是采取打压的方式。有的家长甚至把宝贝们正常的业余爱好说成不误正业，胸无大志等等。家长的这些做法给孩子施加了很大的压力，然而没有其他兴趣爱好的他们又没有地方释放压力。这时，当孩子遇到丰富多彩的网络时就会被其精彩的内容所吸引，深陷其中不能自拔。因为只有在网络游戏中他们才会感觉轻松，游戏中的暴力也能帮助他们释放压力，如此的诱惑力怎能让他们不网瘾呢？

　　家长们，戒除中学生网瘾刻不容缓也，给他们释放压力的时间吧，帮助他们寻找释放压力的途径，对他们的兴趣爱好给予正确的引导。和他们说好在不耽误学习的情况下孩子可以做自己喜欢的事。比如有些中学生喜欢踢足球，家长可以和他们商量踢球的时间，对其的兴趣爱好持理解支持的态度，并不时给予赞赏和鼓励。这样中学生就不会去游戏中释放自己的压力。

　　中学生网瘾的戒除需要建立良好的网络文化。

　　大量低级媚俗的网络文化产品在网上大肆传播，而这些对于中学生来说，显然是具有严重危害的。而许多网络经营者正是看中了青少年缺乏辨别能力而把目标瞄准了孩子们，通过这些身心未成熟的孩子，网络经营者赚到了许多昧心钱，但是，孩子们却因为网瘾，身心却受到了严重的摧残。要让中学生们正确学习、使用网络，在接触网络的过程中吸其精华、避其糟粕，就必须建立、完善良好的网络文化。