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都说生活要有仪式感，小朋友上学也要仪式感满满。上学之前，提前带孩子准备好资料书、学习用品，一起做好学习上的准备工作。同时，让孩子自己整理好自己的上学装备，比如需要带的学习用品，带给同学的礼物等。家长也可以跟孩子分享一些自己的校园故事，和孩子聊聊他的同学老师，让孩子做好预期的心理准备。
家庭教育还没有从“知识学习”中摆脱出来，很多家长认为自缺乏知识，所以教育不了孩子，没有看到家庭教育与学校各有自己的任务，虽是对同一个孩子的教育，但侧重点不同。从目前暴露出的教育问题看，家庭教育没有履行好自己的职责，而是花大力气做学校教育的事。就像一台小汽车有4个轮子——家庭教育，学校教育，社会教育，自我教育，家庭教育是“方向轮”，方向出了问题，哪有不出“车祸”的！
对不上学的孩子的管理和治疗，通常有两种方式，一种是强调自我管理训练的问题行为导向方式，另一种是强调包括药物治疗在内的神经脑科学导向方式。
开学初期是焦虑的爆发期，随堂练习、作业检查、学生状态等，每一项内容都有可能引发家长的焦虑。认为自己的孩子在一个假期之后，和“别人家的孩子”之间的距离越拉越大，只有从新学期的第一天起，就奋起直追，才能缩短之间的距离。这就导致“家长的焦急期望”与“学生的不舍假期”产生了心态上的冲突，矛盾就爆发了。所以，如果孩子已出现开学综合征的症状，家长不妨先冷静思考一下自己是否焦虑了。
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