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加强电子产品使用引导。家长要营造良好的家庭氛围,关注孩子心理健康,防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理上,应以教育引导为主,“疏堵”结合。多陪伴孩子,积极培养孩子其他健康的兴趣爱好,防止在手机管理中出现粗暴行为,坚决避免发生极端事件。
但是始终相信，虽然教育资源有不同，学校的老师是会尽责把教育的义务做好，我们要做的，还是要相信学校和老师，并最大程度配合教学需要给与家庭教育的支持；
尤其是寒假、暑假这样的长假，很多孩子会有“假期综合征”。假期中饮食、作息无规律，玩电子产品无节制，开学后没有状态不想上学。
讲座通过互动体验的方式让家长了解到孩子不想跟父母说话背后的原因，是因为太多无效的沟通首先让孩子失去了沟通的欲望。邓老师引导家长们思考“沟通的目的”究竟是什么？通过互动体验后，很多家长意识到原来跟孩子沟通的目的其实是带了面具的操控，这种沟通不利于亲子关系和沟通效率。真正沟通的目的应该是“让了解发生”，而良好的沟通前提就是家长首先要调整自己的情绪，明确沟通目的。良好的亲子关系要从放下评判，放下不合理期待开始，邓老师引导家长们尝试表达“我信息”：阐述事实+表达感受+提出期望，这样的讲解理论联合实际，通俗易懂，生动形象，便于实操，家长们都表示今天的收获特别大，以后可以尝试用这样的方法跟孩子进行沟通。
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