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研究显示，青少年长时间使用网络可能会引起身心疲劳，损害海马杏仁核，前额皮层等脑结构，改变脑回路，进而影响青少年的认知情感和社会交往等重要技能。可见，电子产品确有负面影响。然而，网络真的如洪水猛兽吗？玩了游戏，就会沉迷于网络吗？使用网络就一定会身心俱损吗？答案显然是否定的——有些人利用网络获得资源、提升自己的认知、社交技能等技能，并不会沉迷和成瘾。这又是为什么呢？
安徽合肥王夏娟是第二次参加家庭教育指导师培训。从一名经济富足的个体经营者，转变成一位家庭教育从业者，源于对家庭教育问题的困惑。她不仅自己学习家庭教育理念，也让孩子参加52成长历练营。这让孩子变得积极开朗，也乐于去参加集体活动。孩子的转变让她更坚定的想要去帮助更多家庭做好家庭教育工作，传播科学的家庭教育理念，用自身的经验帮助更多的人，让每一个家庭都能幸福快乐。
提到沉迷网络，很多人第一反应是儿童、青少年。然而，随着智能手机、平板电脑等电子产品在老年人群体中的普及，越来越多的老人出现沉迷网络的问题。
孩子手机成瘾，跟家长有关系，80%责任在家长，包括沉迷电子产品。孩子小时，给家长要手机，家长就直接给孩子，或者孩子一吵要手机，家长就给了，孩子把手机当成玩具去玩，孩子拿到手机，一旦被手机游戏吸引了，戒不掉。
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