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孩子入园以后，可以多跟老师、身边有经验的家长，进行有效的沟通，讨教经验，克服自身的焦虑，转移注意力。入园初期，有的小朋友或许会经历一段频繁生病的时期，遇到这种情况家长不要过分焦虑，或者干脆不送孩子去幼儿园。这是一个过渡期，孩子适应一段时间就会好转，在孩子身体条件允许的前提下，尽量坚持送孩子去幼儿园，这样才能更快的帮助孩子尽早地适应幼儿园生活。
当教育回归到学校本体，家长自然会对学校的课程、对老师的教学提出更高的要求：学校里的课堂学习、老师的辅导质量、作业设计，是不是精准，是不是适应每个孩子的差异？如果这些方面迟迟不提升，家长自然还会怀念“有补习班的日子”。
毕竟很多家长都认为孩子是不能输在起跑线上的，如果仅仅因为出生月份，就要比其他孩子晚一年上学，那么自己的孩子就没有优势可言了。
家长可尝试“阶梯式”减少孩子娱乐时间，逐步增加学习内容，帮孩子逐步进入学习状态。积极协助孩子完成各项实践作业，避免孩子因未完成假期作业而产生不愿上学的心理负担，学会接纳孩子的负面情绪。如果孩子面对开学产生紧张焦虑等情绪，家长应适时疏导，理解并帮助孩子合理宣泄，避免对孩子过度指责。家长还应做一个积极的倾听者，对孩子的倾诉不打断、不评价，也不急于指导和干预，引导孩子以愉悦的心情投入到新的学习和生活中去。
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