作息时间、学习时间,都可以按照上学时间进行,让孩子对“上学”,尤其是时间、精力方面,有一个具象的认知,也不会因为作息忽然改变,而导致孩子精神和心理上的不适。

加强家园联系,增进家长对幼儿园工作的了解,提高家庭教育的观念,真正达到家园携手共同培养孩子的目标,幼儿园举行开放日等活动,及时让家长朋友们了解孩子在园的情况。定期开办五福家庭教育讲座,解决家长们的育儿难题。父母好好学习,孩子天天向上。

陈燕指出,不少家长本身也有开学焦虑,家长要调节自己的情绪状态,减少自我焦虑,降低对孩子的期望值,以鼓励为主,帮助孩子尽快进入学习状态。
“双减”政策之后,周末不能补课,有的家长害怕自己孩子的成绩跟不上别人,挤出时间在周中给孩子补课。因为放学后时间紧,家长忙接送,孩子忙赶课,无形之中压力更大。家长的焦虑在一定程度上影响了家庭生活。
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