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其实应该是孩子的焦虑情绪先影响家长，然后家长的焦虑情绪再强化孩子的情绪，这是一个最不应该的恶性循环。孩子在学校艰难地熬过一天之后，可能表现得非常伤心、脆弱，甚至嗓子已经嘶哑了，家长接到孩子后，自然会非常担心，不要反复询问孩子：吃饱没有？有被人欺负没有？还想不想去学校？等等问题。这些问题本身就带有家长的“焦虑情绪”，可以肯定的是孩子这一天过得肯定不容易，家长的这些问题又会让孩子回放一遍自己在学校那艰难的一天，也会把自己的焦虑情绪带给了孩子，加重孩子的焦虑反应。我觉得父母提问应该精简，最好是中性问题，比如：今天在学校都做什么了呢？如果孩子情绪低落就停止继续提问。想了解孩子更多情况，最好直接问老师。
但是时下，大家一谈到家庭教育，往往把它等同于父母对孩子的付出与教育。网络上“今天如何做家长”的文章比较多，而“今天怎么做孩子”的文章少有人提及。前者，涉及亲职教育问题，后者，则是子职教育问题。这显示出当前我们家庭教育中子职教育是有一定的缺位的。我们一定不要等到孩子长大了，父母需要被关心的时候，才意识到子职教育的重要性。孩子由于从小没接受过这方面训练，到长大了缺乏这个意识，再去补就已经晚了。因此，今天我们谈论子职教育就显得格外重要。
严格把控孩子使用电子产品的时间，不要让孩子长时间玩手机、电脑游戏，避免沉迷于网络，注意上网的内容和时间，不要与网友见面。
全球的父母都希望给孩子施加一些压力，但我们并不认为家庭教育是这样子的，家庭教育的角色和义务是为了帮助孩子发掘、发现自己隐藏的潜质，而不是要孩子在17岁做70岁的事情，决定这辈子做什么。
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