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在假期中，部分孩子的作息不太规律，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳等状态，影响孩子的学习适应。开学前，家长可以和孩子一起制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照上学的时间起床、睡觉、学习、运动，让生活恢复规律，这样有助于孩子适应开学后的学习生活。
第四作为家长，高中阶段孩子闷，学习紧张，心理压力大，容易烦躁，因此家长对孩子学习不易施加过多的压力，家长应做到内紧外松。不妨抽点时间带孩子上街购物或到公园游玩，调整一下孩子的心理状态，跟孩子沟通一下感情。高中阶段各种考试会比较多一些，家长要正确看待孩子的考试分数。有时候孩子的考试成绩不理想，父母也不要大惊小怪，更不能责骂孩子，因心平气和地和孩子分析考试不好的原因，帮助孩子顺利度过高中的时光。
据浙江省立同德医院临床心理科主任徐方忠博士介绍，小黄和小曾均存在典型的网络成瘾症状，过度沉迷于手机及网络游戏，使用电子产品的时间不断延长，当使用时间被限制时，情绪非常不稳定，易激惹、发脾气、无法控制自己的行为，而且对网络的沉迷也影响了他们正常的学习和社交。
讲座上，雪莉副教授以“家庭教育有没有万能钥匙”的问题展开此次课程，从家庭教育的重要性、如何教育出独立自信的孩子、隔代教育怎么教以及亲子教育等方面，为居民们讲述了家庭教育的相关常识，提高了家长对家庭教育的认识，深刻体会到亲子教育中言传身教以及关注孩子情绪的重要性。同时，还为家长提供了科学有效的家庭教育方法，指导家长要多站在孩子的角度去考虑问题，教会孩子正确的学习办法，引导孩子自觉学习，同时辅导孩子写作业时，家长不要轻易大声紧催孩子、发脾气，要对孩子多一份耐心，让家长也在学习中和孩子共同成长，让自己做一个有素质的爸爸妈妈，为孩子们营造一个健康的成长氛围。
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