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最头疼的还是哄睡焦虑，花了9800报了一个睡眠干预的班。几经折腾下来，还是放弃了。太残忍了。孩子睡不着，睡着之后，满床打滚的情况，让妈妈很焦虑，孩子吃吃不好，睡睡不好，自己还备受折磨。想要睡个安稳觉，都没有。
关于未成年人沉迷游戏这件事情，其实是老生常谈的话题了。不少家长把孩子不爱学习的原因归结于游戏，认为是游戏害了孩子，所以也用了不少手段，有的家长会直接强制不让孩子玩，有的家长则是用各种方式反应，想让相关部门出台政策。
大自然是孩子最好的老师，无论是物种丰富的动植物、变幻莫测的自然现象，还是别具地域风情的生产劳作活动等，都能让孩子们习得知识，获得成长。在节目开始的成长打卡实验中，面对来自电子产品的诱惑，大多数孩子选择与可爱的小动物互动相处，这说明大自然对孩子是存在天然的吸引力。对于在充斥着电子产品的环境中成长起来的萌娃们，大自然不仅带给孩子们玩乐和新鲜感，更重要的是能带来对自然万物的感受和体验，因此家长在成长教育中，要带孩子们多多走进自然，减少孩子们对电子产品的过分依赖和沉迷。
所以，家长们首先要调节好自己的心态，才能让孩子感觉安心，乖乖上学。如果有一部分家长实在是对自己孩子不放心，不妨试试通过高科技产品去缓解自己的焦虑。家长们的焦虑无非就是害怕新入学的孩子不适应校园生活，或者是孩子离开自己身边会发生意外，所以只要解决好这两个问题，那焦虑情绪自然能得到缓解。
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