《魔女宅急便》

人生匆匆，岁月悠悠，茫茫人海，我是一个农村的女孩，有着平凡的人生，过着普通的生活。我有容貌焦虑、也有学历上的自卑。

在三十岁之前我是这样，在三十岁之后，我改变了自己，长得不好看我去找到适合自己变美的方法，学历不够，我就努力的去提升自己，变得自律，在这一年我实现了我的分水岭。虽然没有很耀眼，但也不再是平庸。

如果，你跟我一样也是普通到不自信的女孩们，如果想改变自己的话，那么就要从改变自己的一些小事做起哦，给自己一些时间，成功的完成逆袭。

健康饮食

1、早上一定要吃早餐，不仅气色变好，还不容易发胖。

2、多吃蛋白质、蔬菜和水果，营养又健康。

3、如果腿粗的女生，可以多吃一些冬瓜、意仁、绿豆，这些食物据说能瘦腿。

4、用红薯、玉米替代主食，不仅饿的慢还容易减肥。

5、每天一个苹果和番茄，皮肤美白不在话下。

6、多喝柠檬蜂蜜水，美白皮肤好。

7、一日三餐按时按点，吃好、吃饱和吃少。

8、一方水土养一方人，土不能吃，水一定要喝到位，每天至少喝够2000毫升。

9、戒甜食、饮料和奶茶，要不然前面辛苦护的肤全泡汤了。

10、饮食清淡，少盐少油少辣，重要的事情记三遍。

提高颜值

1、洗头发绝不超过三天，尤其是油性头发，最好两天一洗。

2、每天多照照镜子，观察脸上有无其他脏东西。

3、要知道自己的肤质，然后选择适合自己的护肤品。

4、多敷面膜多保湿，换季时候用面霜补水。

5、出门前半小时要涂防晒，一白遮三丑。

6、可以试着学习化个淡妆，实在学不会，眉毛、口红一定要化。

7、平常不用嘴巴呼吸，嘴型会变不好看。

8、吃饭不要一边嚼、会造成大小脸影响美观。同样的，睡觉也不要一个姿势，长时间会会加深法令纹，还有可能变成高低肩。

9、坚持锻炼身体，保持自己的体型 。

10、洗完脸不要用毛巾，容易脸部滋生细菌，用擦脸棉柔巾。

提高气质

1、穿衣不追求时髦，只要干净整洁。

2、出门学会用素颜霜提亮气色

3、学会搭配饰品，提升自己的格调。

4、多旅游，开阔自己的眼界。

5、培养一个特长，跳舞、唱歌、画画都行，特长的魅力会让人眼前一亮。

6、照着镜子练习微笑，时刻给人一种如沐春风的感觉。

7、笑不露齿，注意自己的形象

8、多看书，增加自己的涵养与教养。

9、控制好自己的情绪，每次生气之前默念三遍：“冷静”。

10、坐有坐姿，站有站姿，坐下的时候不要跷二郎腿。

好好护肤

1、洗澡后涂身体乳，尤其是容易干皮的地方，千万不能忽略，长期坚持皮肤就会水嫩有光泽。

2、根据自己的肤质和肌肤状态挑选适合自己的护肤品。

3、护肤的手法要做到由下往上，脸部会收紧不下垂。

4、去角质产品一个星期用一次就够了。

5、洗完脸用洗脸巾轻轻擦拭即可。

6、护肤时也要给颈部涂保湿乳液，脖子和脸不一个颜色就尴尬了。

7、每周敷2到3次补水面膜，一次清洁面膜。

8、睡觉前涂抹唇膏，第二天嘴巴会水嫩嫩不起干皮。

9、手是女人的第二张脸，也记住不要忽略了。

10、谁黑谁知道，只要出门都要坚持涂防晒。

生活习惯

1、定期大扫除，房间、厨房、客厅、卫生间一个不落。

2、每周清理一次冰箱，长时间保存的、过期的通通丢掉。

3、指甲要勤剪、不要留长指甲。 4、出门前检查衣服是否整洁、鞋子是否干净。

5、如果可以每周晒一次被子。

6、床上用品用纯棉的或者真丝的，包括睡衣。

7、出门随身携带一点纸巾。

8、公共场合要保持安静，不要发出太大的声音。

9、每天半小时的运动，跑步、瑜伽锻炼自己的体型。

10、避免长时间呆在家里，多出去亲近亲近大自然。

这是一个从普通通往不普通的路上，通过自律就能改变自己的事情，不是很难，就是注意自己平时的所作所为，坚持自律下去，就没有那么难了。

九一，热爱写作，随遇而安，靠写作实现经济独立，愿望是按自己喜欢的方式度过一生。

女人该如何自立自强?

在这个宣扬女人能顶半边天，女人想要做到自强，却依旧不是一件容易的事情。那么，女人要怎样自强？其实，光光说到自强这个话题，未免太过于宏大，其实把这个话题分解开来，并没有那么难。女人要怎样自强？做到3大点，助你开创美好人生。

努力赚钱

钱虽然不是万能的，但没有钱是万万不能的。女人想要自强，最重要的一点就是拥有足够的金钱，做到经济独立。当你经济独立之后，自然而然会拥有自己的话语权。这个时候，哪怕不依靠男人，也能获得潇洒无比，自然也就有了自立自强的基础。

自我提升

女人想要自强，自我提升是永远不能放下的。保持良好的身材，坚持早睡早起，学会穿衣打扮，学会化妆，学会一门乐器，学会瑜伽，学会烘焙烹饪，学会插花，读书......当你走在自我提升的道路上，当你有各种各样的东西充实自己的生活时，当你有自己的思考，不被别人的意志所左右时，你自然就做到了自强。

不把爱情作为生活的重心

第二：要学会高贵。女人的高贵并非指的是一定要出身豪门或者本身所处的地位身份如何显赫，这里的高贵是指心态上的高贵。男人最反感放荡轻浮、心态猥琐的女人。生活中男人可以是女人的护花使者，但女人本身要给男人提供一种信心――这种信心就是让男人放心，而且乐意为你托付爱。气质高贵而有十足女人味的女人走到哪里都会让人羡慕，让人惊叹。让人怜惜宠爱。同时也会是一道靓丽的风景线，与身俱来的素质修养也能给人一种说服力。这种女人往往会给男人生活信心和勇气，因为她们生命里潜存着一种净化男人心灵、激励男人斗志的人性魅力。现代女性要做到不媚俗、不盲从、不虚华，自然少不了要有这种让男人倍加欣赏的高贵气质。

第三：要学会善意通达。这里所说的善意不外乎指女人的温柔。但在这里把温柔改为善意更好。男人当然喜欢女人的温柔，因为女人的温柔能给男人的心灵取暖。然而，温柔有时候似乎又是一种没有原则的爱。一个女人对一个不值得托付温柔的男人付出爱，从某种程度上说是成全了男人的罪恶。爱应该是有所节制的，而且应该是向善的。因此，好女人对男人只要心怀善意就行了。女人爱得泛滥，男人就不太懂得珍惜。在这个年代，男人不再习惯固定在一个小小的居室之中，这样女人更应该学会调适自己，不要一味地为情所困，以至让感情取代了生活的全部。聪明乐观的女人往往能尝试着让自己的心灵变得通达起来，让爱在一种平淡中走向坚固和永恒。有些时候感情这事儿你放开来看，其实恰恰就是一种最好的把握。

第四：做事有主见。不做笼中的金丝雀也不做讲究成功感的女强人，没有一个男人会喜欢能力超强的女人，女人就应该象女人的样子，温柔，妩媚，且不粗俗。我坚信以家庭为第一中心孝顺父母的女人是好女人，但是在家庭生活中，不要依附与男人的思维，男人说什么就做什么，三从四德是以往女性的象征，而在当今现在这个事事讲究独立，讲究民主，讲究自由，讲究维护权益的社会里，我们是现代女性，要有着新一代女性的独特思维模式，大胆的去实现自己的理想，去发表自己对某事某物某景某态的评论，不要顾及该不该说该不该做，女人是要矜持，但是在言论思维来说男女是平等的。女人不要以为结了婚就可以待在家一心照顾丈夫照顾孩子才是最重要的，大错特错！！！不要脱离社会文化，结婚的女人照样应该外出多学习多看看更要多了解时世，那样才能做个富有内涵素质又不忽略家庭生活的快乐女人，女人一旦没有了主见，也就给了丈夫一个外遇的理由，男人是不会整天对着一个素然无味且不懂风情又逆来顺受的老婆的，只有不断完善自己才能有资本有能力去经营一份属于自己的完美家庭高尚的家庭生活。

一个女人要想完全做到以上几点，看来不是一件容易的事。但是，只要做到了其中一点，在男人眼里，你也不失为一个富有自身内涵修养素质的女人。天长日久，我们渐渐明白，爱情也是一种修为。我们在追逐情爱的岁月里，终于发现，爱情不是两个人或者三个人的事，而是一个人的事；爱情，是自身的圆满。当你了解爱情，你也了解人生。

突然想起一句名言：世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。（小小感慨）^^

希望你幸福

怎样成为一个自律的女人

有目标有活力阳光的女孩都自律的哦，每天规划自己的安排包扩有氧运动跟合理时间学习。1．人生就像舞台，不到谢幕，永远不会知道自己有多精彩。所以千万不要急，不要轻易放弃，你想要的，岁月一定都会给你。2．努力，是为了跳出你厌恶的圈子。读书，是为了远离渣货垃圾人。健身，是为了心平气和的跟你说话。唯有成为了更好的自己，世界才是你的——致所有女人3．不要靠泪水博得同情，要靠汗水赢得掌声。4．当我们搬开别人架下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。5．没人遮风挡雨，就自己扛起一片天。别总自顾可怜，谁活着都挺难。6．谁都没有比谁生活得容易。只是有的人呼天抢地，痛不欲生。而有的人，却默默地咬牙，逼自己学会坚强。7．姐妹们，人生短短几十年，不必给自己留下了什么缺憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己——致所有女人8．事业前途未卜，努力还需无数，拙以勤劳弥补，只需勇敢追逐，请你要义无反顾！9．努力赚钱的意义：年轻时，不拖累生你的人；年老时，不拖累你生的人。10．只要开始去做了，永远为时不晚，而且也许在这个时候也是一个最好的时候。11．选择了方向与路途时，就不要抱怨，一个人只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。12．成功的花，人们只惊羡她现时的明艳。然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。13．努力，是为了跳出你厌恶的圈子；读书，是为了远离渣货垃圾人；健身，是为了让傻子心平气和的跟你说话；唯有成为更好的自己，世界才是你的。14．一个人的改变，1%靠别人提醒，99%靠自己觉醒。15．苦难是一所魔鬼训练学校，能从这个学校毕业，才有跟命运叫板的资本。面对命运的作弄，坚强的人会把苦痛转化成奋斗的动力；而懦弱的人则浸泡在无休无止的抱怨里，丧失了改变生活的勇气。16．能力配不上野心，是所有烦扰的根源。这个世界是公平的，你要想得到，就得学会付出和坚持。每个人都是通过自己的努力，去决定生活的样子。1.首先要明白自己想成为一个什么样的人，过怎样的生活，只有明白了自己的目标，才行建立自律

2.对于未来一定要有自己的憧憬，当别人过的比你好，比你过的幸福，比你成功的时候，你要对自己的未来有一个好的设定

3.学会自我反省当同龄人或是身边的人都比你成功、比你优秀甚至比你还要努力的时候，就要想想为什么别人可以拿到比你好的待遇，自己为什么不可以

4.不断的去努力，提升自己，现在的社会仅仅努力工作是不够的，还需要人脉，自主性，没有天生的穷人和富人，可能是自己努力的还不够