读懂这几点，父母不再因孩子青春期叛逆、厌学、不配合而烦恼

昨天看到一个家长说青春期的孩子经常顶嘴、叛逆、厌学、不沟通、不配合，有时候前一秒还和你有说有笑，后一秒他就黑了脸，真是让人捉摸不透。

青春期的孩子是任性的、善变的、冲动的，也是好奇的、自信的、成长的。

父母能看到青春期孩子身体上的变化，却忽略了孩子大脑的发育和心理上的变化。想要和青春期孩子愉快相处，让他配合你的教育和引导，就要先读懂青春期的孩子。

首先，要懂青春期孩子大脑的变化

青春期孩子的大脑迎来了第二次发育高峰，最明显的是思维能力的快速发展。思维脑是和思考、理知、逻辑性、创意等相关的，因为大脑通路的重塑，这个阶段孩子在计划性、控制力，认知能力，抽象思维能力上都有非常快的提升，你会突然感觉孩子在许多事情上开窍了，思辨能力也增强了。

因为思考能力变强了，你会发现孩子以前孩子很听话，现在喜欢反驳你，有些父母不能接受，还是以对待小孩子的方式来对待青春期的孩子，孩子一旦表达自己的想法，会认为是孩子不听话开始叛逆了，其实是孩子的思维能力更强了，他不再轻易盲目地接受父母的观点。

强迫只会带来对抗，大吼大叫只会带来沉默、不配合，惩罚只会带来反击或更强烈的挑衅。

其次，要懂青春期孩子情绪多变的原因

除了大脑变化以外，还有一个看不见的东西在孩子身体内部发生变化，第一个是性激素分泌旺盛，身体明显长高长胖，出现第二性征等。其次是皮质醇和血清素，青春期孩子的激素分泌不稳定，造成性格上的喜怒不定情绪不稳，这些激素也影响到睡眠规律，让父母头疼的问题之一就是，经常晚上不睡早上不起。

激素会让一些孩子的体重超标，增加心理负担和压力，甚至会出现攻击性行为等，青春期控制能力得到充分发展之前，会让孩子变得恐慌和焦虑，如果父母不理解加以批评指责，形成的压力和焦虑得不到放松和缓解，很容易染上网瘾、酗酒、吸烟、打群架等不良嗜好。

父母的爱和宽容是抚平焦虑和消除压力的最佳方式。

最后，要懂青春期孩子的心理需要

因为大脑结构的变化和激素分泌的变化，青春期孩子的心理也在发生着剧烈的变化。他们有时觉得自己无所不能，对未来生活充满了美好的希望，有时又会觉得自己糟糕透了，虽然他在努力适应这个变化，但一时还把握不好这个度，需要他们通过一些练习取得一些经验，才能具备稳定强大的心理素质。

这个时期的孩子会逐渐形成自己的思想和处事原则，希望得到尊重和实践，不喜欢被要求和控制，渴望自己有做决定和选择的权利，并且也具有一定的反抗能力。父母要从孩子的角度出发，尊重他的自主权，孩子迟早需要独立面对生活，这个时期是培养孩子独立性的最佳时期。

青春期是孩子思维成熟期，价值观的形成期，需要父母做孩子的榜样，如何处理解决生活中遇到的各种问题，会影响到孩子走向社会后会成为一个什么样的人。

和青春期的孩子相处的方法

第一，宽容孩子的错误，父母会永远支持他，让他心里有归属感。在家找不到归属感的孩子会转向社会，易染上不良习惯。

第二，父母要能做到不命令，不指责，不说教。孩子遇到问题求助，父母可以说解决方法供他参考，让孩子自己做选择和决定，不强迫必须用你说的方法。

第三，孩子有情绪时要懂得暂停对话，双方都恢复平静之后再沟通问题。不会暂停的父母会激起孩子更强烈的情绪，容易引发不当或过激行为。

第四，做孩子的知心朋友，交流沟通中少说多听。多倾听了解孩子内心的真实想法，不做只会发号施令的领导者。孩子顶嘴叛逆等行为的背后，是因为他内心的真实需要没有被看见。

第六，和孩子保持良好的关系，养育的核心是关系。

有古语云，知理而思行，则无不达。

读懂青春期孩子的成长特殊性，理解孩子追求独立意识的需要，像对待朋友一样，用平等尊重的心态和孩子交流沟通，就可以减少矛盾和冲突，帮助孩子顺利度过青春期。

有人问我，中学生的叛逆问题令人头痛，社会、学校、家长该如何去解决？

中学生为什么叛逆呢？这里有生理和心理双重的因素。

青春期荷尔蒙的急速分泌使得中学生的身心都发生了剧烈的变化，身体长大成熟，性冲动变得强烈，而这也带动了中学生的心理产生一系列变化。

在这段时期，人内心主要有三大诉求：一、确认自身能力的诉求。二、确认自身存在价值的诉求。三、确认自身与外界关系的诉求。

只有一个人懂得了自己存在的意义与价值为何，也明确了这需要哪些能力，以及在此框架体系内如何与外界环境、他人相处，他才能安全、笃定、内心有力量地在世上生活。

而中学生的叛逆，其实就是在追求这三大诉求的过程中产生的一系列碰撞与试错。

没有人能够一击即中地找到自己的人生道路，大家都必然会走过一些弯路，并在这一过程中与外界产生矛盾冲突。

因此，如果想要让中学生良好地度过这一时期，从而建立起更成熟、完善的人格，社会、学校、家长都要配合起来，做到以下几点：

一、不要过分剥夺孩子试错的机会，多给他们一些独立、自主的空间，让他们在合理的界限范围内多去体验真实的生活。

二、在孩子需要的时候，给予他们倾听、理解。

在内心剧烈碰撞的时期，负面情绪会大量产生，如果这时没有合理的纾解渠道，很容易聚积起来，使得人格产生扭曲变形。堵不如疏，家长、学校、社会绝不要忽视孩子内心的声音，要多倾听、理解他们的心声。

三、在孩子需要的时候，给予他们支持与引导。

当孩子内心对于独立、能力的诉求很强烈时，哪怕外界给的意见是正确的，有时也会被他们矫枉过正地拒斥掉。所以，平时不要拿大道理过分压制他们，而是在他们需要的时候给予支持与引导，这样反而能起到更好的效果。其实很多时候孩子是愿意向大人们求助的，只是大人们的反应往往会使他们心灰意冷地闭上嘴。所以，方式方法很重要。

人的健康成长绝不是他自己一个人的事，而是整个生活环境共同蕴养、造就而成。因此，社会、学校、家庭三方面都要意识到这一点，协同合作，这样才能有最好的效果。

新浪微博、知乎、头条号：心理咨询师曹怀宁。

孩子青春期叛逆如何处理

父母对孩子的爱不应该仅是“给予”而不“索取”，在这种环境下，父母的爱会在孩子心目中逐渐贬值，应该让孩子理解父母，可以尝试向孩子“撒娇”，让孩子懂得爱父母。

理解孩子，教其正确对待

家长爱孩子的心都一样，为什么有的家长能跟孩子和谐相处，情同知己，有的却水火不容、形同陌路。面对孩子的青春期，父母要有心理准备，与其临风建屋，不如未雨绸缪。首先要了解孩子青春期特点，才能知道孩子叛逆的原因，对症下药。

孩子进入青春期，身体会发生变化，家长对孩子的变化要理解，并指导正确对待。女生第一次来例假、男生第一次遗精，作为家长，应该对孩子说：“恭喜你！你长大了。”

“哪个少男不多情，哪个少女不怀春？”这些都是很正常的身体发育特点，家长与其担心、制止男女生直接的交往，不如直接跟孩子谈“如何正确地和异性同学交往”。这样做是要孩子通过的渠道了解相关知识，而不是抱着好奇心从一些不健康的渠道去了解。

学会与孩子沟通

进入青春期，孩子的心理也会发生变化，他们开始有很强的自我意识，不喜欢被人命令。这个时期，家长要学会跟孩子沟通。

第一，尊重孩子，平等交流。家长要学会跟孩子聊天，不要认为孩子的世界很幼稚，对孩子的话题不感兴趣，不论孩子说什么，最好表现出很感兴趣，这样孩子才有跟你交谈的欲望。

要向孩子“索爱”

不少家长在“爱”的问题上，只尽“给予”的义务，不讲“索取”。这时，家长们的爱就会贬值，孩子们会觉得父母的爱是应该的。要向孩子索爱，让孩子学会感恩。

过去家长对孩子的要求太低，如果孩子在饭桌上给自己夹菜就会感动万分，其实家长可以向孩子要求更多，俗话说“聪明妈妈会撒娇”，要让孩子觉得家长的不容易，也可以向孩子多要求一点，孩子自然也会多回报一些。重视孩子对家长的要求

中学阶段，是孩子成长的关键时期，这就是我们常说的青春期。到了初二，仿佛一夜之间，我们也许会发觉，孩子真的长大了，不再是我们眼里的懵懂少年了。他们变得敏感、叛逆，脾气也大得不得了，一说即跳。我与一些家长闲聊时，谈到这一点，他们大多无奈地摇头说，孩子进了初中后，就管也管不得了，往往是你一句话还没有说完就发脾气。

在孩子成长的每一个阶段，我们应试图去了解这个阶段的孩子的心理特征。因为只有这样，才能去理解孩子的行为，才能与他沟通，引导他去走好每一步。

当然，每个孩子面临的问题不一样，所以，我认为，该怎么教育自己的孩子，只有自己最有发言权。

第二，培养孩子的自信心

第三，给孩子一个笑脸

像我们这样的中年人，在单位工作压力很大，工作了一天，回到家里，真的很累，有时就不想说话。甚至还免不了受一些闲气，心里很窝火，脸色不自觉地就有些难看。但我们现在在进门之前一定要提醒自己：调整好心态，当孩子开门迎接你的时候，给她一个笑脸。这点很重要。让孩子看到你笑容满面，其实也减轻了他的心理压力，让他觉得你很容易接近，这样一来，他对你就少了一份戒备心理和抵触情绪，有话也愿意和你说。而孩子说话时，我们一般也应认真去听，很平等地对待他，这样，他感到了对他的尊重，所以，也乐于和你说话。有时是他一个人滔滔不绝地说，我们可以当听众。这个年龄段的孩子都有倾诉的欲望，我们最好做一个认真一点的听众，因为这表明你重视他，这种倾听本身就是对他的一种安慰。否则，他会觉得受到冷落。受到冷落怎么办？到外面去找能安慰他的人。为什么有的小孩子会结交不良少年，会早恋？原因当然很多，这其中根本的一点，就是缺少家庭的关怀，缺少亲情的温暖。

第四，多陪陪你的孩子

现在的独生子女，都很孤单，缺少玩伴，所以，我们做父母的就又多了一个任务，陪孩子玩。许多的应酬和聚会能推都推，孩子的父亲不在身边，你不陪他就没有人陪他。所以，我们应经常是和他一起去选择适合他读的书籍，看他喜欢的卡通，和他一道上网，和他一道玩扑克牌，一道搞运动。在这个过程中，我们又可以了解他的好恶，并适时引导他。

平时，孩子喜欢听卡通歌曲，当他兴致勃勃地推荐你听时，你也要兴致勃勃地去听，这样让他感觉到你和他有共同的兴趣爱好，至少，假如你没有这个爱好，他还可以培养你。对于孩子追星，不希望他整天沉迷在星中，所以，和孩子一起谈明星，在谈的过程中，让他明白一条，明星和我们一样都是人，走近一看有的甚至还不如我们，所以，我们不如远远地欣赏他们在电影里演的角色。有的演员，在现实生活中很难看，为什么呢？我们可以告诉孩子，这是因为在电影里，演员要根据剧情的需要化装、造型，有很大的改变，所以给人的感觉很棒，在现实生活中，他们卸了妆，和我们没有什么两样，都很普通，很平凡。有什么必要去追他们呢？何况，那么多人喜欢一个明星，你觉得他会在乎你的感觉吗？他也觉得是这样。所以，多陪陪你的孩子，陪他玩，陪他说说话，也许他就不会到虚幻的世界里去寻找精神的寄托了。

第五，了解你的孩子，信任你的孩子

孩子长大了，更重视自己的隐私权，有些家长偷看了孩子的日记，发现了孩子的一些秘密，就沉不住气，勃然大怒。我们不能这样，假如你觉得你只能通过查看孩子的日记来了解孩子在想什么，那当然也未尝不可，但最好不要动怒，要让自己冷静下来，分析一下其中的原因，想一想应对的办法。而最主要的一点是不要让孩子知道你看了他不让看的东西。否则，容易让他对你产生信任危机，产生逆反心理。我们一般可以通过平常的闲聊来了解孩子心里的一些想法。孩子一般都喜欢上网。我们可以给他规定时间，偶尔违规，我们就要实行制裁了。因为要让他明白这一点：信任是用来投资的，不是用来透支的。投资就有丰厚的回报，而如果透支的话，迟早有一天会变成穷光旦一个，而且再也没有人会信任他。

让你的孩子爱你，愿意接近你；而不是怕你，刻意疏远你！在起义时代不克不及去硬扭正要学会去跟她交心告诉她那样做是纰谬的

孩子青春期叛逆如何处理

父母对孩子的爱不应该仅是“给予”而不“索取”，在这种环境下，父母的爱会在孩子心目中逐渐贬值，应该让孩子理解父母，可以尝试向孩子“撒娇”，让孩子懂得爱父母。

理解孩子，教其正确对待

家长爱孩子的心都一样，为什么有的家长能跟孩子和谐相处，情同知己，有的却水火不容、形同陌路。面对孩子的青春期，父母要有心理准备，与其临风建屋，不如未雨绸缪。首先要了解孩子青春期特点，才能知道孩子叛逆的原因，对症下药。

孩子进入青春期，身体会发生变化，家长对孩子的变化要理解，并指导正确对待。女生第一次来例假、男生第一次遗精，作为家长，应该对孩子说：“恭喜你！你长大了。”

“哪个少男不多情，哪个少女不怀春？”这些都是很正常的身体发育特点，家长与其担心、制止男女生直接的交往，不如直接跟孩子谈“如何正确地和异性同学交往”。这样做是要孩子通过的渠道了解相关知识，而不是抱着好奇心从一些不健康的渠道去了解。

学会与孩子沟通

进入青春期，孩子的心理也会发生变化，他们开始有很强的自我意识，不喜欢被人命令。这个时期，家长要学会跟孩子沟通。

第一，尊重孩子，平等交流。家长要学会跟孩子聊天，不要认为孩子的世界很幼稚，对孩子的话题不感兴趣，不论孩子说什么，最好表现出很感兴趣，这样孩子才有跟你交谈的欲望。

要向孩子“索爱”

不少家长在“爱”的问题上，只尽“给予”的义务，不讲“索取”。这时，家长们的爱就会贬值，孩子们会觉得父母的爱是应该的。要向孩子索爱，让孩子学会感恩。

过去家长对孩子的要求太低，如果孩子在饭桌上给自己夹菜就会感动万分，其实家长可以向孩子要求更多，俗话说“聪明妈妈会撒娇”，要让孩子觉得家长的不容易，也可以向孩子多要求一点，孩子自然也会多回报一些。重视孩子对家长的要求

中学阶段，是孩子成长的关键时期，这就是我们常说的青春期。到了初二，仿佛一夜之间，我们也许会发觉，孩子真的长大了，不再是我们眼里的懵懂少年了。他们变得敏感、叛逆，脾气也大得不得了，一说即跳。我与一些家长闲聊时，谈到这一点，他们大多无奈地摇头说，孩子进了初中后，就管也管不得了，往往是你一句话还没有说完就发脾气。

在孩子成长的每一个阶段，我们应试图去了解这个阶段的孩子的心理特征。因为只有这样，才能去理解孩子的行为，才能与他沟通，引导他去走好每一步。

当然，每个孩子面临的问题不一样，所以，我认为，该怎么教育自己的孩子，只有自己最有发言权。

第二，培养孩子的自信心

第三，给孩子一个笑脸

像我们这样的中年人，在单位工作压力很大，工作了一天，回到家里，真的很累，有时就不想说话。甚至还免不了受一些闲气，心里很窝火，脸色不自觉地就有些难看。但我们现在在进门之前一定要提醒自己：调整好心态，当孩子开门迎接你的时候，给她一个笑脸。这点很重要。让孩子看到你笑容满面，其实也减轻了他的心理压力，让他觉得你很容易接近，这样一来，他对你就少了一份戒备心理和抵触情绪，有话也愿意和你说。而孩子说话时，我们一般也应认真去听，很平等地对待他，这样，他感到了对他的尊重，所以，也乐于和你说话。有时是他一个人滔滔不绝地说，我们可以当听众。这个年龄段的孩子都有倾诉的欲望，我们最好做一个认真一点的听众，因为这表明你重视他，这种倾听本身就是对他的一种安慰。否则，他会觉得受到冷落。受到冷落怎么办？到外面去找能安慰他的人。为什么有的小孩子会结交不良少年，会早恋？原因当然很多，这其中根本的一点，就是缺少家庭的关怀，缺少亲情的温暖。

第四，多陪陪你的孩子

现在的独生子女，都很孤单，缺少玩伴，所以，我们做父母的就又多了一个任务，陪孩子玩。许多的应酬和聚会能推都推，孩子的父亲不在身边，你不陪他就没有人陪他。所以，我们应经常是和他一起去选择适合他读的书籍，看他喜欢的卡通，和他一道上网，和他一道玩扑克牌，一道搞运动。在这个过程中，我们又可以了解他的好恶，并适时引导他。

平时，孩子喜欢听卡通歌曲，当他兴致勃勃地推荐你听时，你也要兴致勃勃地去听，这样让他感觉到你和他有共同的兴趣爱好，至少，假如你没有这个爱好，他还可以培养你。对于孩子追星，不希望他整天沉迷在星中，所以，和孩子一起谈明星，在谈的过程中，让他明白一条，明星和我们一样都是人，走近一看有的甚至还不如我们，所以，我们不如远远地欣赏他们在电影里演的角色。有的演员，在现实生活中很难看，为什么呢？我们可以告诉孩子，这是因为在电影里，演员要根据剧情的需要化装、造型，有很大的改变，所以给人的感觉很棒，在现实生活中，他们卸了妆，和我们没有什么两样，都很普通，很平凡。有什么必要去追他们呢？何况，那么多人喜欢一个明星，你觉得他会在乎你的感觉吗？他也觉得是这样。所以，多陪陪你的孩子，陪他玩，陪他说说话，也许他就不会到虚幻的世界里去寻找精神的寄托了。

第五，了解你的孩子，信任你的孩子

孩子长大了，更重视自己的隐私权，有些家长偷看了孩子的日记，发现了孩子的一些秘密，就沉不住气，勃然大怒。我们不能这样，假如你觉得你只能通过查看孩子的日记来了解孩子在想什么，那当然也未尝不可，但最好不要动怒，要让自己冷静下来，分析一下其中的原因，想一想应对的办法。而最主要的一点是不要让孩子知道你看了他不让看的东西。否则，容易让他对你产生信任危机，产生逆反心理。我们一般可以通过平常的闲聊来了解孩子心里的一些想法。孩子一般都喜欢上网。我们可以给他规定时间，偶尔违规，我们就要实行制裁了。因为要让他明白这一点：信任是用来投资的，不是用来透支的。投资就有丰厚的回报，而如果透支的话，迟早有一天会变成穷光旦一个，而且再也没有人会信任他。

让你的孩子爱你，愿意接近你；而不是怕你，刻意疏远你！在起义时代不克不及去硬扭正要学会去跟她交心告诉她那样做是纰谬的