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帮助孩子建立积极的情感期待。家长可以邀请身边同事或亲友家中正在小学就读的大孩子，介绍小学生活，以及他们自己的成长感受，帮助孩子通过同伴的经验了解与小学相关的内容。同时，家长可以通过鼓励孩子结交班级中与自己住得近或兴趣相同的小伙伴，形成稳定的交往关系，这也会让孩子对上学时刻产生更多的期盼。
在大多数家长的思想里，读书是孩子最好的出路。这种观念源于他们自身的实际经历，在他们的那个时代，能读书是一件很奢侈的事，家长们也吃过很多没文化的亏，为了不让孩子经历和自己相类的苦，就会尽全力供孩子读书。但是，出身在象牙塔里的孩子，并没有体悟到当初父母的成长过程里的痛苦，加上学习本身是一个比较枯燥的事，很多孩子就不可避免的产生了厌学心理。
网络时代下，现在有些中小学布置作业、上网课都是发到手机上。不让孩子接触手机等电子产品也是不现实的。那么如何才能让孩子戒掉手机瘾，不沉迷于手机呢？我想很多家长对这个问题都很苦恼。其实，要真正解决这个问题，还是要站在孩子的孩子角度上想。
相反，讨厌上学的孩子认为学习这件事有人督促才能学，爸妈看着就假装学习，一走开就不学了。错误的学习动机使他们认为好好学习只是为了让爸妈高兴和避免被责备。这样被动的学习过程使孩子体验不到主动克服学习困难获得知识提升带来的喜悦感和成就感。
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