梳理这个男孩短暂的一生，我们不仅看到了颠沛流离和人情冷漠，还见识到了网络暴力带给人的巨大伤害。

在刘学州最后发表的长文中，他提到自己遭受了难以承受的网络暴力。

网络暴力所展现出来的恶，最终磨灭了他对这个世界仅存的一丝眷念……

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网络犹如一个放大镜，放大了人们内心积攒的一些戾气和负面情绪。

你可能想象不到，很多在网络上肆意攻击他人的人，在生活中可能只是你我身边的“普通人”而已。

为什么会这样？

1、网络的匿名性让人在网上施暴，就像站在门后面骂人、躲在墙角放冷枪一样。

因为谁也看不见谁，施暴者失去了本就所剩不多的责任意识。

2、躲在屏幕后面让人有一种隔离感，掌控感。

一个人的情绪也就更容易“安全”地宣泄出来。这有点类似于一坐在驾驶室就路怒的司机一样。

3、看不见受害人，施暴者容易失去同理心。

在网络上，施暴者善于把自己的不满“爽快”地扔给对方，至于被害人有多么痛苦，没看见呀。

4、网络上人们易受他人情绪的影响。

一些别有用心者挑唆、暗示，也使得部分网友盲目从众甚至稀里糊涂成为施暴者。

每个现代人都深深嵌入到各种网络中。在享受网络带来的好处时，人们很容易忘记：它其实是一把“双刃剑”。

而网络暴力带来的伤害可能比现实中的伤害更大更长久。

因为，依赖网络者往往缺乏现实关系的支持，而且网络上的伤害因为数据保留很难被时间“磨灭”。

因此学会在网络时代保护自己就成了每个人的必修课。

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那么在面对网络暴力时，我们该如何调整心态，保护好自己呢？

1、勇敢寻求法律援助

面临严重网络暴力时，我们首先应勇敢拿起法律武器保护自己，积极固定证据，该报警就报警。

这不仅维护了合法权益，也会让内心有所依靠，避免感觉自己势单力薄，孤立无援。

2、认清网络世界的特点

在接触网络前，我们应对网络社交、炒作、言语暴力有理性认识，对可能的伤害以及如何应对等提前做好心理准备。

比如，对于某些“网络暴民”来说，在网络上“怼天怼地”是他们的日常爱好。明白了这一点，我们就不会太当回事了。

3、与网络保持适当的距离

虚拟世界虽然丰富，但人终究是要回到现实中来的。当你觉得虚拟世界对自己的生活产生明显不利影响时，不妨有意识地拉开自己与网络的距离。

对于网络上某些攻击性言论，你越解释，越有人想搅浑水、看热闹。不如选择断网，不看、不辩解、不评论……这样才能让某些“键盘侠”无机可乘。

4、多与身边的亲朋好友交流。

网络交友很便捷，但大多是蜻蜓点水般的“塑料友谊”。而有些人之所以依赖网络交友，恰恰是因为现实中人际关系的缺失。

鼓起勇气多与身边的亲朋好友交流，感受他们带给你的温暖和信任，在面对网络暴力时会更加坦然有力。

因为你内心明白，什么才是生活中真正重要的东西。

5、增强自我认同和独立思考能力。

这个世界很多人在忙着“发声”，但更多的人其实在忙着“捡拾”。

当你陶醉于各种短视频、自媒体灌输的观点时，是否想过哪一条真正属于自己？不断“捡拾”他人的观点，只会让你不断失去自我。

多一些独立思考和自我认同，才能让我们时刻“找见”自己，抵御住网络暴力的“吹袭”。