孩子们初次接触网络的年龄门槛越来越小了，然而在网上冲浪的技术却常常无师自通。孩子既然能够很快掌握上网技能，家长也不用费很大劲能学会。当我们有了上网的切身体验，才可能设身处地考虑到孩子的需要，才可能恰当地给孩子到位的引导。也只有家长自己非常了解网络的种种潜在威胁，并且知道一些抵御危险的方法，才有可能给孩子提供有力的防护。另外，家长只有提出真正科学、有道理的想法，才能让这些越来越聪明的小鬼头们信服。那些被电子产品占用的时间，本应是父母陪伴孩子沟通、游戏，做亲子互动的时间，电子产品现在相当于是替代了父母的作用，那么我们要把孩子从中解放出来的话，应该要做到以下几步。2012年以来，各国民众玩手机的时间开始明显增加。德国数据统计互联网公司新调查发现，巴西人每天花在手机上的时间多，平均每天近5小时；以每天3小时***二；排名*三到八位的是美国、意大利、西班牙、韩国、加拿大、英国，每天玩手机的时间也都*过了2小时；而法国、德国相对较短，约1.5小时。英国移动技术顾问托米·阿霍宁调查发现，人们平均每6.5分钟会看一眼手机，如果按每天清醒时间为16小时计算，大约要看150次手机。人们不仅自己沉醉在手机之中，还将这一恶习“”给了孩子。一项针对1000名0~5岁婴幼儿父母的调查显示，幼儿智能手机使用率为80.4%，*半数的父母让孩子玩手机的理由是“可以让他们老实一会儿”。

　　中学生有大量的时间是在，特别是在校住宿的学生，有的学生会以用来与父母联系的名义把手机带进。那么，中学生在校使用手机的到底是利还是弊呢？自然是有利也有弊。其中利有：1手机作为高科技产物，确实可以给我们带来许多生活上的方便，学生可以通过手机及时与家长联系，也可以向老师汇报学习等。2与以前同学多交流，可以保持原有的友谊；与现在同学多交流，可以增进友谊，遇到疑难问题时，可以用手机进行讨论。3一些手机的拍摄功能，可以随时拍下一些有意义有*的东西。4里面的闹钟装置，可以随时使用。5通话记录功能，手机不像家里的电话一样不在家的时候别人打电话来不知道，在手机里是有记录的。方便查阅。6手机的本身小儿玲珑，占很小的面积可以随身携带。7当学生外出游玩或在其他地方遇到危险时可以及时向家长，老师或求助。智能手机一般屏幕大、亮度高，屏幕上集中了太多的资讯，聚精会神地盯着屏幕时，屏幕上不断变换的光影会对眼睛造成持续的，当眼睛不停地捕捉这些光影时，会对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳、干涩、刺痒等感觉，甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等出现。眼睛是心灵的窗户，请大家爱护好自己的眼睛。

　　玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的，当眼睛不停地捕捉这些光影时，会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪。长时间用眼本身*造成视疲劳，聚精会神地盯着手机屏幕时，屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的，当眼睛不停地捕捉这些光影时，会使眼睛特别疲劳。尤其当周围环境暗，而手机屏幕亮时，对眼的损害尤其大，常次以往会导致视力下降，近视度数加深等问题。（是我们所说的近视眼）。长时间玩手机，特别是在颠簸的车上低头看手机，会对眼睛的结膜造成伤害。因为长时间保持固定低头的姿势，*使血液流向眼睛，导致结膜血管轻度充血。网成瘾是上网的人们很长时间、非常习惯性地沉迷到网络世界中，对互联网产生了一种很强烈的依赖心理，直至达到了痴迷的程度而不能自我解脱的心理状态与行为状态。互联网时代的太多孩子已经陷入上网无度的泥沼不能自拔，以至于引起人们的疑问，网络真的有那么大的吸引力吗？孩子为什么上网无度？ 从孩子生理、心理发展变化来说，一般孩子上网无度的时间是步入初中后。这一阶段的孩子正在步入青春期，由于生理的发育变化和心理的相对滞后的矛盾比较**，他们不满意于当下的生活现状，喜欢寻求，喜欢干冒险的事情。力渴望能够摆脱家长的束缚和管教，讨厌家长和老师空洞无味的说教。这一时期的孩子逆反心理强，*与家长冲突。当冲突矛盾激化，他们会寻求网络世界的虚幻，来逃避现实的问题，时间一长，会上网无度。 孩子为什么上网无度？从教育的不足之处来说，大多数上网无度的孩子都讨厌，因为有的老师或多或少地存在着情绪，爱发脾气、爱训人；的教育制度仍旧是应试教育，评价体系过于单一，仍然是只用用成绩好坏来衡量学生的优劣，实际上，每一个孩子都有不同于别人的优点，有的孩子可能学习不是特别好，但是其他方面很，这些孩子在中得不到肯定、尊重、快乐，会投向网络世界，在网络中找到自己的，等到他们上网无度，才会关注到他们。

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