青少年处于心理发展的关键时期，自我意识逐渐增强，从这个角度来说，他们是敏感，甚至是脆弱的。铁常乐介绍，青少年抑郁症发作具备一些成年人特征，但也有该年龄段独有的特点。有些孩子在发作过程中，会出现特别明显的焦虑和激越症状，其情绪和行为甚至带有一定攻击性。

许多年龄小的孩子，除了出现核心症状和激越症状外，还可能会出现反常行为。铁常乐说，比如，一到学校，就恶心、呕吐、头疼，在家表现出各种各样的身体不舒服，或者有其他躯体伴随症状等。这是因为，有些孩子本身语言表达能力不是特别强，就会更多地在身体上表现出来。

许多父母面对抑郁症的孩子，不重视，或者不敢承认，甚至产生病耻感。铁常乐说，这往往耽误了治疗青少年抑郁的就医时机。

专家表示，一旦有症状，应尽早就医，进行识别和诊断，接受规范化治疗，医生会根据个人情况，进行综合治疗。此外，适当进行有氧运动，对改善神经递质紊乱，或提升多巴胺分泌会有帮助。因此，运动和医疗相结合，也是提倡的方向。

近年来，相关部门针对青少年心理健康问题，出台了一系列举措，其中提出，将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，建立学生心理健康档案，评估学生心理健康状况。

除了健康体检，还有什么方法可以预防青少年抑郁障碍？

首先，需要在社会层面科普相关知识，其次，是为青少年提供更多服务，医院和学校提供科普宣传和心理卫生服务，都是有必要的。铁常乐认为，现在，为青少年提供心理健康服务的途径越来越多，比如，有些学校配备心理老师，心理老师在咨询过程中，可视情况，建议孩子到专业医院继续治疗。

国家儿童医学中心、首都医科附属北京儿童医院精神心理科主任崔永华表示，现在，最需要做的，是，提高家长和老师的识别能力，如何早点发现或识别，才是最重要的，这需要家长和老师建立相关理念。