心理学入门大全集书摘：亲爱的青少年朋友们，您的学习有问题吗？您对自己的情绪、性格不满意吗？您感到记忆、思维不尽人意吗？您经常失眠而心神不宁吗？您是不是正在为上述种种问题而感到心力交瘁、无所适从呢？您想了解心理学吗？您想运用心理学获得生活幸福吗？本书将是您的良师益友！心理学入门大全集：我，女，00后，在校学生，从2017年13岁整容开始，到现在，我已经做过上百次整形医美项目，这段话出自一名自称全国年龄最小、整容最多的网红的整容日记，由于整容次数过多，该女孩身体出现很多问题，一度休学在家，据一份中国整形美容协会的数据披露，整容人群中，学生群体占比达到50，暑假整容的青少年比例更高，达70左右，以女生居多，男生的数量有所上升，很多男生也想趁着暑假悄悄地变美；学生多以眼部、鼻部等局部整形为主，瘦身的也较多；整容学生主要分三类：一类是：高中毕业生，希望改变形象，迎接崭新的生活；另一类是即将毕业的生，希望在工作、面试中获得更多的机会；还有一类就是盲目型，痴迷于追求外貌的完美，希望通过美貌来改变人生。这是一个最好的时代，我们可以爱美、炫美，也可以选择人工变美，但同时，也给青少年带来对于容貌的审美焦虑。

青少年“审美焦虑”：是心理问题，也是审美问题

其一，青少年审美认知与理解程度较浅。人们看待美与丑的观点是非常复杂的，并且会受到文化的影响，不同文化对待美与丑有观念的不同。由于青少年对这些审美、文化因素不太理解，往往会对自我形象产生错误认知。

其二，青少年审美观念易产生先入为主的印象。人的审美观念在形成初期，受主观经验的影响大，最初印象会形成深刻记忆，并固化为自我审美观念。如，父母在儿童时期，对孩子美丑的评判，会影响孩子以后自我审美观念的形成。

其三，青少年没有建立理性的审美标准，他们对自己实际形象或估计过高，或估计过低，不能正确地看待自我形象，面对完美的理想形象，有巨大心理落差。

其四，青少年审美观念易受情感和情绪影响，情绪好时，他们可能认为自己是美的；情绪不好时，则容易认为自己是丑的。

被单一审美“绑架”：对美貌的片面认知

新媒体时代，满屏皆美女、美男的信息，引导了大众审美趣味，向高颜值看齐，以美貌作为衡量人的唯一审美标准、成功的唯一捷径，例如，为了吸引眼球，在男性形象上推出小鲜肉及其排行榜，进而靠脸吃饭，变成了颜值正义，花样美男，成了流量小生；在女性形象方面，突出美貌对于美满婚姻、幸福生活的重要性，营造颜值是就业、婚恋敲门砖的印象，夸大美貌的作用与功能；对这些宣传不辨良莠、盲目认同、崇拜与追捧的青少年，容易相信，只要拥有美貌，就可以获得想要的一切，因而产生错误的审美价值观；同时，他们难以接受真实的自己，在自卑心理驱使下，将美貌行动转向整容，希望借此提高颜值，改变自己的人生与命运；他们尚不明白，颜值与人生、成功并无绝对关联，内在涵养、精神境界和意志品质等，比颜值更重要。

家长往往缺少对孩子的美育，没有告诉孩子，人的颜值有高低是正常的，人无完人，容貌天生不易改变，要欣赏平凡，调整心态，悦纳自己，正视理想与现实的距离，发掘容貌之外的优点及长处，进行自我肯定；第二，美不是单一的，是多元的，现代是审美多元化时代，偶像的美，不是唯一的，美，人的每一种形象都是独特的，每一种身体都是美的；第三，美貌不能代替一切，美貌不是人生发展唯一决定因素，不是一个人事业、爱情、生活成功的工具，相貌平凡的普通人，完全可以通过努力获得成功；第四，颜值只是一个加分项，当一个人没有其他实力时，美或许会改变命运；当一个人有实力时，美就是锦上添花；第五，过分追求外在美，会使人忽视内在美，外在美是一个人的审美形象中最浅层的存在，内在美更为关键。

就学校而言，学校美育已经普及，但是仍旧有所欠缺，现在，学校基本开足、开齐了音乐与美术等国家规定的艺术课程，建有艺术社团，举办艺术节，进行校园美化，但艺术是美育的载体，艺术教育不能代替美育，美育需要传授美学知识，培养审美观念和感知美、鉴赏美、创造美的能力，而学校美育没有在真正的美究竟是什么、美的标准是什么、美的理想是什么？上做文章，没有对青少年讲清楚。