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每年的开学季，都有很多孩子因为不愿去学校被家长带去看心理咨询师，似乎只有孩子不去上学了，家长才会意识到孩子出了问题。去不去上学成了评价孩子心理健康的唯一标准，这种现象本身就值得警惕。
老师会多报喜少报忧，让家长认识到孩子在学校期间的进步，激发家长对孩子的爱心与期望，吸引家长主动参与对孩子的教育活动，也让家长明白，只有加强了亲子之间的感情，才能更好为学生发展创造良好的环境。
寒假期间，不少孩子的生活状态是这样的：晚上很晚睡，早上起不来，白天玩游戏，晚上看电视，做起作业敷衍了事。回想开学期间，孩子每天按时起床，按时上学，按时睡觉，固定的生物钟和学习习惯早已养成。
帮助孩子树立良好的时间观念，养成早睡早起的好习惯；调整孩子情绪，不慌张、不大意，给予孩子积极的自我暗示：“开学了，我可以见到老师和同学了”，做好心理调适；返校上学后，多注意和孩子的沟通交流，积极正面引导，消除紧张心理；注意个人卫生习惯的养成和坚持，如有身体不适，不过分紧张，一起正确地科学应对。
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