所有我们人生要改变的东西,要遵循内在自我驱动的原则,你愿意为你要改变的东西付出多少时间,付出什么代价。社会制约性发展出来的各种物质跟精神刺激,让人们沉迷其中不能自拔。酒精,美食,性吸引,都会成为普通人割舍不下的痛苦欲望。我们脑海接受的资讯,会已各种形式存于我们的大脑,可以处理的我们会解释并赋予意义,就是惯性思维的形成。其他处理不了就会存于我们的潜意识,就会产生梦境,杂乱无章跟光怪陆离,时间发生扭曲空间没有限制。我闭目养神的时候大脑就出现各种画面跟带情绪的想法,不停的像编制故事一样。没有价值也没有意义的无限联想。

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怎样帮助孩子溶解焦虑呢,孩子的脆弱和担心在家庭场域中是可以存放,是可以被父母接住的。无论他焦虑什么,我们要让孩子知道挫败不是一个问题,害怕也不是一个问题,害怕和挫败的情绪不会毁灭我们,情绪是没有对错,所有的情绪都是自我保护的需要。
在有厌学苗头之初,家长一定要第一时间来寻求专业的调节,耽误的时间越少,调节的速度越快。否则当孩子看到自己不上学的时候,同学又学了很多之后,面对自己落下的进度和成绩,孩子就越来越不想回学校了。
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