分离是焦虑症儿童最痛苦的工作。爸爸妈妈要想帮助孩子摆脱焦虑,首先要让孩子知道离别是必须的,建立起满足的自豪感。然后,帮助孩子树立独立的观念,让他们知道分离并不可怕,一个人可以做好自己的工作。比如阿美,就是一个有分离焦虑的孩子。只要爸爸妈妈不在他的视线范围内,他就会感到痛苦和焦虑。然而,在父母带他去治疗后,他充分了解自己的情况,并测试自己独自去上学,独自呆在家里,最终成功摆脱了焦虑症。

为了进一步提升家委会家长家庭教育指导的能力和参与家委会工作的专业水平,一(3)班的家委吴雨桥妈妈从“家庭教育”和“家委会定位与功能”两方面与家长们分享了她参加“徐汇区家庭教育工作者培训班”培训后自己的一些收获和感想。吴妈妈娓娓道来,告诉家委们当代孩子存在的现状,人们对于“家庭教育”的误解,社会情商养育对孩子成长的帮助……这些家庭教育理念与方法,使家委们感受到作为家长的一份责任,家庭教育要从“我”做起,正视家庭关系,努力地提升自我,才能智慧地引领孩子稳步、健康地成长。

其实应该是孩子的焦虑情绪先影响家长,然后家长的焦虑情绪再强化孩子的情绪,这是一个最不应该的恶性循环。孩子在学校艰难地熬过一天之后,可能表现得非常伤心、脆弱,甚至嗓子已经嘶哑了,家长接到孩子后,自然会非常担心,不要反复询问孩子:吃饱没有?有被人欺负没有?还想不想去学校?等等问题。这些问题本身就带有家长的“焦虑情绪”,可以肯定的是孩子这一天过得肯定不容易,家长的这些问题又会让孩子回放一遍自己在学校那艰难的一天,也会把自己的焦虑情绪带给了孩子,加重孩子的焦虑反应。我觉得父母提问应该精简,最好是中性问题,比如:今天在学校都做什么了呢?如果孩子情绪低落就停止继续提问。想了解孩子更多情况,最好直接问老师。
九月八日晚,又有家长在群里说,有学生在学校拉肚子,怀疑吃了不卫生的食物,让家长去学校看看情况。看到相关信息后,出于对孩子的关心,一些家长去学校了解情况。
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