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刘炯，是正面管教讲师，本身也是一位家长。对此她表示，在这期间家长必须有正确的认识，才会产生正确的引导。比如，孩子们肯定会有不愿开学的想法，但是家长不能将此与""不愿学习""挂钩，而应该认识到这只是一个人不愿从一种状态切换到另一种状态的正常反应，在这种认识的基础上，家长可采用共情方法，引导孩子重新建立作息规律。又如，孩子居家久了，与同学之间关系生疏，感觉难以融入集体，家长更是不能给孩子贴上不合群、孤僻的标签，而是应该提前带孩子接触同学，一起玩耍，给孩子一个适应的过程。
高中的时候多少家长谈论补课后悔了。所以现在的家长淡定的对待孩子，好的生活习惯，好的性格，健康快乐的成长。未来的人生一定是成功的。在双减政策的实行下，孩子家长也会越来越轻松，所以大家看待事情要双面，不要仅仅看一面。
家长们应该积极鼓励孩子做一些力所能及的家务，引导孩子自我服务，并给予孩子一些鼓励与肯定。在自我服务的过程中，不仅分散了孩子一部分的焦虑情绪，也能够激发孩子的成就感。
研究者认为，这些学生幸福感偏低的原因是，他们对自主能力的基本心理需求受到了妨碍。家长小心呵护孩子，捧在手上怕碎了，含在嘴里怕化了，生怕孩子一不小心受伤，却让孩子的心理健康出了问题。
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