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双减政策明确表示将引导学生合理利用电子产品，这对老师和父母来说责任重大，在双重减重政策中，学生使用电子产品的时间受到限制，学生明确表示“沉迷于网络游戏”，监护人们也很清楚，下一个治疗目标是“在线游戏”，对于父母来说，“双减量”政策的落地对减轻孩子们的负担有很大的期待，网络游戏也得到了应有的整顿，松了一口气，父母的心也没有了支撑。
学校不得要求学生在规定的时间前到校上课提前从事教学活动。以免加重孩子的学业负担。一二年级孩子不再进行纸质考试了。
不要沉迷于自己的兴趣爱好，比如有的同学喜欢玩电子产品、玩游戏，适当的游戏时间是可以缓解学习带了的紧张的，然而长时间过分的沉迷，其中不能自拔，这样就真的会耽误学业，这是非常不可取的。
全体老师、家长要认真学习“双减”文件，自觉主动落实文件相关精神和要求，为学生的健康成长护航。家长、老师要加强与孩子的沟通交流，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。积极引导学生按时作息，每天进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。科学合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。督促学生按各年级下发的暑期生活指导方案，完成相应的阅读、综合实践、劳动、体育锻炼、学科作业。
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