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家长调整自己的心态，有些父母在孩子高考前比孩子还要紧张、焦虑，反而影响了孩子，切勿因自己的焦虑影响到孩子。
但还是有少部分家长抱怨孩子放学时间太晚了，耽误了孩子去上课外辅导班的时间，没有时间吃晚饭了。由于双减政策的要求，辅导班的时间由原来的周六周日调整到了周一到周五的晚上，时间基本上是从晚上七点到八点半。六点半放学，七点上课，时间确实很紧张，这就要看家长和孩子自己的取舍了。对此，我还是希望家长和学生尽量以学校教育为主，每天有自己的老师免费的辅导答疑，为什么要花钱去上辅导班。而且孩子一天在学校本身就已经很疲劳了，晚上再上辅导班，学习效果可想而知，时间长了也会使孩子产生厌学心理，得不偿失！
孩子沉迷于电子产品，怎么办？家长应该带头，家长应首先控制自己使用电子产品或尽量不玩，并树立良好的榜样，父母的一举一动都会影响到他们的孩子，当我们拿着iPad时，孩子们会想念它，当我们玩手机时，孩子们会嫉妒，当我们玩电脑游戏时，孩子们会欣赏它，所以为了不让孩子沉浸在电子游戏中，他们不应该在孩子面前玩，一旦我们玩手机，沉浸在电子产品中，孩子们就会很容易从中学习...
最后，我们应该做好家庭教育工作，在全体家长当中起到表率作用。引导更多的家长积极参与到家长委员会的活动中来，积极配合老师和学校，加强与学校的联系。家长与老师的沟通，对教育孩子起着重要作用，做为家长一定要积极配合老师，配合学校做好工作。家长只有与学校积极配合，才能与学校形成帮助孩子成长的最大合力，才能让孩子得到最大程度的发展。
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