在孩子叛逆的时期，过去良好的亲子关系似乎有些问题。为了改变孩子的叛逆，父母从批评和责骂到无助和焦虑。事实上，正确的方法是:父母应该从改变自己开始，重建适应当前情况的亲子关系。要建立良好的亲子关系，首先，父母应该明确教育的目的是培养一个真正的人，而不是满足父母的虚荣心，或者继续父母意愿的再生产；其次，应该理解，教育和训练孩子的唯一方法是激发他们自己的成长动力，让他们有意识地成长，而不是为了父母或其他人。

具体来说，就是培养孩子的六种个性:自尊、自信、负责、进取精神、学习兴趣和良好习惯。心理学家认为，如果一个孩子有前三个人格特征，他就能健康成长。如果他有这样的个性，他可以成为一个优秀的爱，赞扬，鼓励，确认，理解，友谊，制定规则和批评。只要父母能达到这八点，他们就能建立良好的亲子关系。表扬是建立自尊和自信的好工具，但是几乎第三位家长认为表扬让他们骄傲。事实上，只要表扬恰当，就会产生良好的积极效果，包括表扬孩子的优点和立即表扬。在制定规则时，你必须和你的孩子商量。只有孩子们同意的规则才能被他尊重。当你发现你的孩子犯了错误并批评他们时，你应该谈论事实，陈述事实并指出后果。注意保护孩子的自尊，表达积极的期望。