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游戏是我们娱乐放松的一种生活方式，能带给我们很多快乐，在一些益智和竞技游戏中也能锻炼我们的思维逻辑和头脑灵活性，但是要时间安排有度，切忌沉迷其中不能自拔。
一个常见的情形是：“家长活得小心翼翼，生怕自己有任何的不作为，就造成了孩子不如别人优秀，于是拼命加班挣钱，给孩子报名各种昂贵的培训班。但孩子实际的学习质量和效果，他都没有精力去关注了。与此同时，家长又容易给孩子立下不切实际的目标。一旦孩子达不到期望，家长的心态是：我能做的都做了，你学不好是你的问题，是你不努力造成的。家长自身带着巨大的负面情绪，教训孩子口不择言，伤害性极大。”于是，一些孩子“特别的黑暗自卑，活得特别的不阳光”。“有孩子回家就摔门进屋，除了吃饭不想见任何人，不想说任何话。”穆洁见过这样的学生：人非常聪明，最后和家长闹崩，厌学，办了休学。
伴随着焦虑产生出各种家长跟孩子的冲突经常刷屏，其实究其根源是家长对自己的人生不满，所以想在孩子身上有所改变。
终于，终于，终于熬到了孩子们上学的这一刻，家长是兴奋的，这长长的假期，不仅没有让孩子变得乖巧，反而一些父母提前崩溃。对于终于要上学的孩子来说，家长都开始相约去哪里购物了。
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