当然,除了孩子的营养达到均衡外,如今电子产品普及度极高,继而令许多孩子沉迷其中,影响了正常的作息。这也是需要家长严格管控的,每天至少要孩子在10点前入睡,不可养成熬夜的不良习惯。而在监管孩子的时候,家长更要做好示范作用,不要带头熬夜!
家长如果发现孩子出现厌学情绪,首先应当考虑向专业医师求助,进行正确归因,切不可盲目急躁和怨怒,增加孩子的心理压力。
家长至少要在入园前一个星期,让孩子执行上学期间的作息制度,这样一个循序渐进的过程,对于长时间处在放假状态的孩子来说至关重要。如果缺少这个循序渐进的过程,那么入园之初,孩子的精神很不容易集中,甚至会出现打盹、困倦、无精打采等现象。
良好的学习和生活习惯将让孩子受用终身。经开区要求学校引导家长,让学生放学回家后从事力所能及的家务劳动,开展适宜的体育锻炼,开展阅读和文艺活动;个别学生经努力仍完不成书面作业的,也应按时就寝;合理使用电子产品,防止网络沉迷;引导家长积极与孩子沟通,关注孩子心理情绪,帮助其养成良好学习生活习惯。
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