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一方面，""双减""政策推出后，可以让孩子有更多的时间去多做一些学习之外的事情，而不是重复地刷题，但如果没有规划好课余时间，孩子很可能就""废""了，一不留神就沉迷游戏、电子产品。
自信是成功的关键。希望家长们注意厌学孩子的显著特点是丧失了自信心，如果家长适当降低对子女的学习要求，创设情境，让孩子成功，体验到成功的喜悦，鹰潭青少年教育学校心理老师相信就会逐步让孩子树立起自信心。这样孩子就会产生积极的、主动的学习动机，增强自信心，克服自卑心理，使厌学情绪得到纠正。在孩子每一次作业、考试或成长经历中表现有进步时，家长应该有意识地给予真诚的赞扬和鼓励，使他们看到希望，树立信心。
学得慢、学得差、不爱学....孩子上学后家长总有焦虑不完的事情，而这种焦虑，很多时候会反映到家长对孩子有意无意的责备，或者言语中透露的失望中。
对于孩子厌学是很多家庭遇到的问题，也是很多望子成龙望女成凤的家长们最为焦点的事情，我们的孩子是否有过厌学的现象，我们看看他们的表现：不做作业、学习无兴趣，把学习作为一件痛苦的事情，责任心不强马虎草率，经常请假、旷课、严重的甚至想退学。学习目的不明确，早上赖床、身体不舒服不想上学，一提到上学就头痛、恶心、反感。很明显出现这些情况的孩子从心理上就遇到了了问题，但是我们不要着急。
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