今年的春节正值北京冬奥会开幕,加之很多家庭居家过年,孩子们陪着家人少不了看电视或刷手机,比平时更多接触电子产品容易造成注意力不集中、眼疲劳甚至视力下降等症状。年龄较大的孩子由于不能外出游玩,可能沉迷于打游戏而不能自拔。

家长一旦发现孩子这么做的原因,那么就需要对症下药,想出解决孩子恶作剧行为的做法,去适当地引导他们。如果孩子只是单纯地对恶作剧,感觉到好奇的话,家长可以陪孩子一同去探索。如果孩子是因为不满才会恶作剧,家长可以了解孩子不满的原因,适当地引导孩子的心理,或是改正自己不好的行为,解决孩子恶作剧的问题。

马上要开学了,怎样才能帮助孩子把心收回来,远离入园焦虑呢?爸爸妈妈们又该为孩子做好哪些准备呢?希望以下几个小“贴士”能帮助孩子远离“开学焦虑症”,快速回归幼儿园。
不长时间近距离用眼家长需要控制孩子使用电子产品的时间,单次使用电子产品时长不超过15分钟,1天不超过1个小时。即使沉迷于书山题海,也需要注意用眼姿势、保持用眼距离,每用眼40-50分钟就闭目养神或远眺一会儿。
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