青春期心理问题

随着孩子们的渐渐成长，某些特有的心理状态会很显著地体现在青春期的孩子身上,呈现独立性的增强,产生叛逆，不肯听父母的话,出现两极化的情绪,心理成熟的过渡行为和心理上“锁”，容易出现横蛮冲动。这些心理极容易导致叛逆、厌学、早恋等其它问题。

青春期学生常见的心理问题主要有以下几种：

、抑郁。情绪低落，总觉得苦闷、无精打采、提不起精神来。甚至觉得活着没有意思，有厌世、轻生念头。

、焦虑。总感到莫名其妙的紧张、坐立不安、心情烦躁、不踏实。常担心会有什么意外的事情发生。学习和考试焦虑更是常有。比如，老师向全班同学提问时，总以为是在提问自己而感到局促不安；当老师提问时会脸红、出汗、紧张；考试成绩不好时，总是感到不快；考试过程中，原先的知识忽然空白感到很紧张；在考试结束和成绩出来之前总是放心不下等等。经常觉得背后有人在议论自己；受到老师批评时会难过很长时间。

、情绪不稳定，波动大。心情时好时坏，高兴时兴高采烈、趾高气扬，沮丧时一落千丈、垂头丧气，对老师、家长和同学一会儿亲近、一会儿疏远。学习劲头时高时低。时而大喊大叫，时而一声不吭。

、人际关系敏感。总感觉别人对自己不好，不理解、不同情自己。与异性在一起时感到不自在。看见异性同学在一起时会胡思乱想。当别人笑的时候以为是笑自己，别人在一起时以为在说自己的坏话。

、心理不平衡，爱嫉妒、攀比。看到同学比自己成绩好、有钱、穿得好、长得好就不舒服，喜欢说三道四。

、逆反、对抗倾向。让他向东，他偏向西，喜欢与人对着干。爱挑别人的毛病，常发脾气、摔东西、大喊大叫，爱抬杠，有理不饶人、无理争三分。

、攻击行为重。脾气暴躁，喜欢用语言和身体的动作攻击别人，容易挑起事端、惹是生非。别人一旦对他有所冒犯，往往火冒三丈，进而打击报复。

、自卑。总觉得自己处处不如别人，孤僻、压抑、悲观、退缩，多愁善感，好嫉妒，容易自暴自弃。

、自恋倾向。有明显的个人主义和利己主义趋向。他们通常是自我夸大、自我赞美、自我表现，常幻想自己容貌绝伦，才华横溢，能力超群等。在感情和内心世界中有孤芳自赏的心态。在人际交往中，表现出损人利己，以我为中心，处事极端化。当受了批评、遇到挫折或失败后，表现出震怒、自卑、羞惭，常有过激和抑郁反应。

、虚荣。虚荣心是一种扭曲了的自尊心，是自尊心的过分表现，是一种追求虚表的性格缺陷，是为了取得荣誉和引起普遍的注意而表现出来的一种不正常的社会情感。表现在行为上，主要是盲目攀比，好大喜功，过分看重别人的评价，自我表现欲太强，有强烈的嫉妒心等等。

、早恋。指尚未达到恋爱年龄的'少男少女出现的过早恋情。它多由环境因素引起，与早熟引起的性兴奋与性萌发有关，也与少男少女孤独、空虚、心理上缺乏支持有关。

、注意力难以集中。上课或做作业时注意力不集中，容易分心“开小差”。

除以上心理问题之外，青春期常见的心理问题还有：自私、冷漠、偏执、孤僻、脆弱等等。

心理个体咨询后，怎样回应家属和家长？

首先保密原则是心理咨询的命根子，无论成人还是儿童青少年，这一点是绝对不能打破的。因为心理咨询探讨的是在价值观念之外，人的心理过程，它经常是非理性且不能够被社会所接纳的。

虽然少年儿童不会产生特别不能被接纳的欲望和想法，但对于养育者来说，他们实际上是从一条不合理的渠道了解了孩子的内心，这样会产生两个糟糕的结果。

.养育者可能会将咨询师的话当做“武器”来攻击孩子，导致孩子在创伤之后再创伤;

.养育者会依赖这种物美价廉的获取信息方式，于是他们会拒绝改善与孩子的沟通模式，让咨询结束遥遥无期。

对于青春期的未成年人来说，向家长“告密”更是灾难。从家庭发展的角度来谈，青少年家庭需要学习的一项技能就是逐渐允许孩子有自己的空间和秘密，孩子自己能够管理，同时家长能够接受不确定感。这样的家庭最终才能够养育出一个自我独立的成年人。而且对于青春期学生来说，告密会引发他们的愤怒，紧跟着别说咨访关系，不打你都是好的。

那么怎么办呢?

通常我们在第一次工作之前，就会把工作模式讲清楚，直接告诉养育者我们的工作内容保密，不会告诉您具体的细节，但是会告知您我们所探讨的话题，例如我们讨论了人际交往的问题，讨论了学习状态问题等。如果您想要知道细节的话，可以回去直接和孩子沟通。

然后我们可以捧一下来访者(及其爹妈)，跟他的养育者说，你家孩子倍儿好啊~比一般人成熟，所以有自己的小心思也正常，说明他们已经成熟到能自己思考问题了。

当然我们也会碰到那种边界不清的养育者：“诶?劳事，您了索索我们家孩子似不似搞对象儿啦?您告诉我吧，我诶绝对不让我们家孩子知道……诶对，我知道咱以前定的规矩，介不都为了孩子好嘛您了索对吧”。这时候不是技巧的问题了，那就要考验咨询师的人格魅力了，通常我就一句话：“这个做不到”。但是可惜你们听不到语气，所以自行投射吧。

通常养育者问问题原因的比较少，但是问应该怎么做的特别多。这时候两种策略，第一是直接引导改做家庭，虽然这样会有对之前做一对一个案的来访者容易有移情，但终归是一条建立互助系统的策略。第二条路是从家庭发展周期的角度来看，孩子出现问题，通常意味着家庭现在的发展阶段有未完成的任务，咨询师需要教授养育者如何去完成他们的任务。这样的话实际上等于又接了一个个案，做家庭治疗。

对于青少年，最好你就别做一对一咨询，年龄越小越别做，因为这时期最好做家庭治疗。

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