想要缓解孩子可能出现或者已经出现的分离焦虑,我们可以和孩子读读这些绘本,通过这些绘本,身为父母的我们会真切地感受到,孩子拒绝上学时所说的理由也许只是一个借口,只有真正走进孩子内心,才是缓解分离焦虑、增进孩子安全感的有效方法。帮助他/她平稳度过入园、入学的适应期。
钱英表示,有些不符合医学诊断的情况,其实也和心理问题相关,比如厌学、亲子关系冲突等等。而这些情况往往是多因素导致的综合结果。从内部因素讲,比如有些考试焦虑的孩子,孩子母亲往往也是失眠的,有洁癖的。而外部因素里,孩子的家庭、学校、生活环境也会影响他,比如一个厌学的孩子,可能亲子关系出现了问题,要反抗他的家长,也有可能是为了挽救他父母濒临危机的婚姻。还有一些孩子在学校跟老师、同学处不好关系,导致学业压力过大,没有办法上学。所以,孩子心理问题的原因很复杂,需要积累一些科学知识才能帮到孩子。
同时家长要培养孩子的自控力。控制孩子使用电子产品的时间和频率,预防孩子沉迷网络。当防沉迷系统出台以后,很多有网络依赖的孩子心理上是不适应的,作为家长要耐心的疏导孩子的情绪。
现在的学校,虽然不是我们很满意的那一所,但是女儿上学还是挺高兴的。初中之后,孩子经常回来就说,妈妈,我上初中以后特别开心,我觉得学校好,挺想上学的。
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