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制定并执行规律的作息时间。至少要在开学前一个星期,就要让孩子执行上学期间的作息制度，避免孩子在开学之初出现精神不集中,困倦、散漫等现象。
1培养孩子自控能力。自控力可以促进孩子自己去完成自己应当完成的学习任务，也能够抑制孩子自己的厌学情绪。自控力不仅可以解决孩子厌学，也对于孩子未来的发展具有很强的助力，很多大人物都有很强的自控力。这一点需要家长花时间、花精力""培养""孩子，必须注意循序渐进地对孩子提出合理要求，把严格要求和良好激励相结合，逐步增强孩子的自控力。
上学以后，肯定离不开书写，但是，正确拿笔姿势，对于孩子是一项有些复杂的事情，特别需要手部小肌肉群的力量和灵活性。这个需要专门训练吗？未必，生活中的机会比比皆是。比如，通过玩各种玩具，拼插积木，使用剪刀做手工，拧瓶盖，扫地，洗手绢等小件衣物，都能有效锻炼手指，让手指灵活有力，而这正是上学后能够很好运笔控笔的前提。
豪豪由于从小很少在父母身边，陪伴他最多的就是电子产品，看电视，打游戏，沉迷各种游戏，觉得即使父母没有经常陪伴在自己身边，但是有各种各样的网络游戏陪伴着自己，觉得自己似乎并不缺父母那“断断续续的关爱”。
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