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开学前，尽量按照学校的作息时间要求孩子早睡早起，进行适当的体育锻炼，平静心态，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。
家庭教育指导师证谁颁发的家庭教育指导师是指从事家庭教育指导，家庭教育咨询，亲子教育咨询，亲职教育（家长培训）等的专业人员。其主要面对的群体是家庭，主要目的是把家庭塑造的更加和谐、稳定、幸福、美满、积极以及针对家庭教育中出现的问题（如：亲子沟通不畅、孩子厌学、家庭不和谐、家庭进取性差等）给予合理的解决方案并且做出指导。可以说家庭教育指导师是家庭的导师和医生。
家长适当的干预孩子不叫控制孩子，是为了纠正孩子日夜颠倒沉迷手机不上学的状态，帮助孩子建立规则意识，将习惯内化成一种素质，就连国家都有出台相关的法律法规去要求家长合理监督孩子使用手机网络，为什么我们的家长孩子要去听所谓的专家的话，对孩子手机网络的使用无条件接纳？
综上所述四点，面对成绩很好却不愿意上学的孩子，家长首先要具体问题具体分析，找找孩子厌学的原因，引导孩子建立手机网络、学习、作息的界限，帮助孩子消除学习的焦虑，让孩子顺利重返学校。
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