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科学利用课余时间。引导学生放学开展各类体育和艺术课外活动、阅读活动、家庭劳动。推进研学实践教育，丰富青少年课余文化生活。引导学生合理使用电子产品和网络，预防和解决网络沉迷。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。
这话说的真是一点毛病都没有！但我说句掏心窝子的话，无论幼儿园多么多么重要，老师的教育理念有多大影响，同学的家庭素质怎么样，这些都远比不家庭教育对孩子未来产生的深远影响！
孩子的焦虑很大一部分来自于家长的焦虑。一些孩子刚刚入学，家长就开始焦虑，担心孩子学习跟不上、和同学相处不好等等。家长的担惊受怕、不知所措和牵肠挂肚，其实就是焦虑情绪的体现，很大程度上影响着孩子的情绪。
他告诉我：“埃克塞特学校有一个越来越常见的现象，父母让孩子注册为寄宿生，可6个月后，我们发现这些家长又在附近租了一间公寓。为了当‘好父母’，他们这么做的原因很复杂，对此，我给他们的回应是：‘独立生活经历是寄宿学校的一大特点，孩子会通过自己洗衣服培养起独立性。’
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