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孩子居家学习，打乱了原来的生活计划和节奏，家长不妨把握好这一亲子相处的时光，互相尊重、相互理解，共同制定学习和生活计划，帮助孩子劳逸结合，保持规律的作息时间。同时，家长需要与孩子“约法三章”，除了网课期间使用电子产品，其他时间需要双方明确使用时间，避免孩子因线上学习而沉迷网络，损害身心健康。
这种情况下，需要家长快速意识到，并关注孩子在校园里的动态变化，因为这往往意味着孩子在学习上开始走下坡路，更有可能会出现厌学的情况。所以，家长要从孩子的字迹中去看到孩子在学习上的变化，从而关注孩子的心理情况，进而给予孩子一些良性的引导教育。
如何合理使用电子产品的信息便利又杜绝孩子过度沉迷？周旭辉建议家长孩子共同设定电子产品使用“家庭公约”。这样一家人坐下来对家庭成员使用电子产品，包括手机、平板及电视等进行讨论，共同制定电子产品使用家庭公约。比如规定每位成员一天中所使用手机的时间、哪些情况下可以玩、哪些条件下禁止使用等，并制定具体的奖惩措施，这些措施需要公平公正、具体化、可操作、可量化。
有些父母对孩子的上学准备过足，为了孩子上学，买房、转户口等，还有担心孩子上学时跟不上，要报什么兴趣班等，而这些操之过急的行为，往往会制造过度的紧张气氛，让孩子产生心理压力。
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