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习惯了放假，孩子可能会对开学感到焦虑，有些孩子甚至会产生逆反心理：“在家多舒服，我不要上学！”这样的对抗心理如果一直存在，孩子的学习效率会降低，甚至会在学业上比同学落下很多。
二是“转变”：可能很多家长有同感，孩子进入初中后，让我们都手忙脚乱、措手不及，孩子的学习科目多了，孩子的学习时间长了，孩子的业余时间少了……对此，我及时与学校老师请教、交流，觉得首先要转变的孩子自己的观念，引导孩子变“被动式学习”为“自主学习”，引导孩子不仅仅只学习语文数学，还要学习其它科目，为了提高学习兴趣，我提前给他讲一些比较深奥问题用所学科目的解决方法。其次要转变我们家长的观念，对于很多孩子没学懂的问题，要主动靠上去辅导;到了萍实这个特殊的环境里，要让孩子知道不仅仅是为了学习而学习，还要发挥孩子的特长、锻炼孩子的胆量、培养他们的兴趣爱好，让孩子全面发展。
每天都来看看，我努力向你学习。闭嘴，微笑，活好自己。我过了三年极度焦虑的初中，以为孩子上了高中就好了。结果孩子高一抑郁，谈恋爱，拒绝考试到拒绝上学。休学将近一年，我一度焦虑到内分泌失调。现在我想开了，自己看书，上班，娱乐，写写文章，我先要活好自己。女儿有基础病，不愿意戒口，我一开始焦虑得睡不着觉，但是心理医生说，你就先不要考虑这个吧，反正也不是马上要死的病，先让她好好治疗抑郁症。我花了好久才接受这样的命运。
家长要先一步做好心理准备，不要让自己的负面情绪感染小孩，在安抚孩子之前先安抚好自己。上学的前一天晚上先在脑内过一遍流程，从出门开始，到和老师打招呼要讲什么话，在脑内预演一遍，不打无准备之仗。
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