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抑郁型的孩子，本身情绪上就不稳定，对许多事持悲观态度，对未知的未来，会产生焦虑情绪。“及时带孩子做心理辅导，必要的话药物介入。
2022年家庭教育指导师报名时间及新要求详细介绍，这也就提醒参加家庭教育指导师培训者，不能以开展家庭教育牟利为出发点。机构宣称拿到家庭教育指导师就捧上“金饭碗”，是不存在的，因为政策并不允许开展营利性的家庭教育指导服务。从具体的家庭教育指导培训看，需求主要来自中小学、幼儿园老师，以及社会工作者、志愿者，因为他们要面向家长，在学校或者社区开展家庭教育指导。未来，家庭教育指导培训，或会成为在职教师的重要培训内容，这与生涯教育规划培训是类似的。当然，家长也可参加家庭教育指导师培训，一方面提高自己对家庭教育的理解，另一方面，也可以报名成为家庭教育指导服务志愿者。
什么是功能，什么是技能呢？功能是用来解决问题的，功能中要用到技能，但是，并不是所有的家长和老师都能明确地将孩子具备的技能去功能化。上学，最重要的是给孩子准备功能，千万不能只做技能准备。
让孩子养成自律的好习惯。孩子沉迷于游戏不能自拔，证明孩子没有养成自律的好习惯，不知道什么时间该做什么事情，掌控不了自己的时间，遇到自己想做喜欢做的事情就不能自拔。要让孩子做时间的主人，这是父母从小帮孩子养成的习惯，学会管理时间，才能有效利用时间，让自己的生活更规律。对所有人来说，时间是最公平的，都是一天24小时，有很多人就能学好，工作好，同样也能玩好。那种混吃等死的日子，荒废光阴，回过头来孩子自己也觉得没有意义。
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