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感到焦虑是一种相当正常的反应。但患有焦虑症会严重影响孩子的学习和身心健康。通常儿童和青少年观察到的焦虑症典型表现为三种形式：拒绝上学、考试焦虑和社交焦虑。因此父母和老师必须深入了解焦虑及其运作方式，以便为陷入困境的孩子提供有效的支持。
炎炎夏日，气温高，正值孩子们放暑假的时期。孩子脱离了学校的监管，家长们忙于工作，又疏忽对孩子的有效看管，是造成暑假期间孩子溺水事件频发的主要原因。
每一次到了上学季，都会出现一番景象。有的孩子流着泪水，拽着父母的裤脚，不让父母离开；有的孩子直接跑进课室，看着父母的离去都没有一丝的挽留。很多家长都认为，看着孩子上学更心疼的是自己，因为不愿意跟孩子分离，听起来真的是既心酸又无奈，不仅感叹：""养孩子，真是有操不完的心""。
孩子表现出的""任性""，其实是一种心理需求。家长遇到孩子""任性""，应该从孩子的角度分析他为什么会有这样的表现，尽量去理解孩子的心态。家长要帮助孩子表达情绪。比如∶面对一个""任性""、哭闹的孩子，批评和指责是毫无意义的;要根据孩子哭闹的原因和他的心理需求，帮助孩子表达情绪，从而减少他哭闹或其他行为问题。家长要掌握一些""心理技巧""，比如，在孩子""任性""时通过玩游戏等转移孩子注意力。需要提醒的是，在孩子成长过程中，为其建立一些""规则""是必要的。父母平时要注意培养孩子的""界限感""，让孩子懂得生活中的各种""规则""，让孩子注意他人的感受——这样教育出来的孩子，不会随意""乱来""。
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