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最后，关于保持积极乐观情绪。建议家长要多关注孩子的情绪，与孩子多沟通、多交流，避免将自己的焦虑情绪传递给孩子。
孩子自从强行被带走，再也不能回到他们自己的家，有的父母太想念孩子，就在“寄宿制学校”旁边搭帐篷，就为了能远远看孩子一眼。
入园分离焦虑是指幼儿进入幼儿园，与抚养者之间分离时所表现出来的一种焦虑、不安的情绪和行为。几乎每个孩子都会面临一次或几次入园分离焦虑。孩子在初入园一个月内，由家庭生活向集体生活过渡，与家人的暂时分离，生活环境、活动方式、行为规则都发生了变化。这些突如其来的变化让孩子缺乏安全感，随之而来的是心理上的恐惧，很容易情绪波动，产生哭闹、生病等现象，有的孩子需要经过较长时间才能摆脱这种心境。我们应该正视焦虑在儿童发展过程中的积极作用，以及可能产生的负面影响，加以正向引导，为孩子未来健康发展打下基础。
部分家长的焦虑来自于对未来的不确定，当他们焦虑时，就容易被恐慌所驱使，做出不理智的决定。因为关于孩子未来的指标实在太多了，哪一项都无法确定，比如语文好、数学不好，焦虑孩子偏科；语文、数学都不好，焦虑孩子成绩；语文、数学都好，焦虑孩子只会读书；朋友少，焦虑孩子人缘不好；朋友多，又焦虑孩子拉帮结派走上邪路；现在焦虑孩子谈恋爱，将来又焦虑孩子不谈恋爱不结婚……总之，未来的种种不确定性就像时刻会掉下来的达摩克利斯之剑，晃悠悠地悬在家长头上，所以他们只好拼命高筑墙、广积粮，为孩子报各种各样的班，铺各种各样的路，以此来对抗他们心中对于不确定性的恐惧。
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