防疫情绪调适 阳光照亮心灵

东平明湖中学举行心理健康教育主题班会

为更好地引导学生做好疫情防控期间的心理调适，让学生能够较好地调整心理状态以适应现阶段的各项防控措施，以良好的情绪状态投入到日常学习中去，东平明湖中学于3月15日晚，举行了《新冠肺炎疫情防控期间——情绪心理调适》主题班会。

通过本次心理健康主题班会的活动，广生对自己的心理状态有了深层次的了解，学会了如何调节情绪，学会了如何在本轮疫情防控期间更好地适应与应对学习压力与心理困扰。主题班会的举行为学生保持良好的情绪状态，以更积极稳定的心理状态投入到学习活动中去起到了积极的促进作用。(乔丙浩 张明波)

以“爱”之名，用“心”发声

东平一中开展“心理健康教育”系列活动，为学生心理健康保驾正苗启德

为进一步提升学生心理健康素养，营造和谐温馨的学习环境，为学生健康成长和终身发展奠定基础，东平一中全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作，开展“心理健康教育”系列活动，为学生心理健康保驾正苗启德。

1、 召开疫情心理疏导班会

各班级召开疫情心理疏导班会，本次班会主要内容包括：1、疫情期间心理状态咨询;2、疫情期间心理解压途径;3、疫情期间心理疏导办法;4、疫情期间心理治疗。班会中强调：缓解心理压力，用正确的心态看待疫情，才是抗击疫情的精神基础;疫情当前，大家要众志成城，避免焦虑和恐慌，做好心理防控。

2、开展学生心理健康普查

东平一中将继续开展生命教育、亲情教育，增强学生尊重生命、珍爱生命意识。培育学生积极心理品质，保持乐观向上心态，引导学生树立健康理念，自觉维护心理健康，掌握正确应对学业、人际关系等方面不良情绪和心理压力的技能，提高心理适应能力，做到自尊自信、理性平和。加强重大疫情、重大灾害等特殊时期心理危机干预，强化人文关怀和心理疏导，呵护学生全面发展、健康成长。

清河实验学校举行初中女生心理健康教育讲座

为提高女生对青春期健康知识的认识，处理青春期生理、心理上的种种变化及由此带来的困惑、烦恼，提高自我保护能力，3月16日下午，清河实验学校开展了初中女生青春期心理健康教育讲座。

本次讲座由少先队大队辅导员王丽老师主讲，王老师讲了三方面的内容：一、青春期，王老师详细地介绍了女生青春期的生理和心理变化，她的讲解让孩子们全面地认识了处于青春期的自己。二、叛逆期，王老师讲解了叛逆期的种种表现，告诉孩子们怎样才能平稳度过这段时期，希望孩子能判断是非，树立正确的三观。三、爱情的萌芽期，王老师讲述了早恋的危害，告诉女生如何正确和男生相处，告诉孩子要学会保护自己，树立正确的爱情观。王老师还生动讲述了发生在身边的真实事例，她的讲解深入浅出深深地感染了在场的每一位学生。

接着办公室党雪老师做了精彩发言，她希望全体女生一定要正确面对青春期，有了困惑和问题要及时和家长或老师交流，并告诫广大女生进一步提高自我保健意识，发现问题要及时咨询、就医;学会自尊、自爱、自强，以强健的体魄、健康的心理、充足的精力，投入到学习生活中去!

讲座刚开始时，有些女学生觉得很害羞，后来老师的讲解让她们对青春期有了深入了解，让她们认识到有利于自身健康成长。同学们个个听得很专心，还不时认真做着笔记。

女生们纷纷表示老师的讲解让她们了解青春期的生理、心理变化，学会了正确与异性相处，树立了健康交往观念，有利于青春期身心健康发展。

本次讲座活动，进一步提高了女生在健康、卫生、安全等方面的自我保护意识，对广大女生以后的学习生活具有重要的指导意义，促进了她们健康快乐成长。(张步才)

从“心”出发 阳光前行

东平县第七实验小学召开心理健康教育主题班会

小学生正处在身心发展的重要时期，健康的心理是小学生健康成长的需要，是全面提高自身素质的需要，为进一步加强心理健康教育，提高学生心理素质和心理抗压能力，促进小学生的健康成长， 2022年3月15日东平县第七实验小学召开心理健康教育主题班会。

在班主任的精心指导下，各班充分准备，形式多样，主题活动开展的有声有色，各班通过看视频、剖事例、做自测、讲故事等形式，教育学生要学会感恩、珍爱生命，引导学生认识自己优点和不足，学习“化烦恼为快乐”的各种方法。同学之间学会尊重别人、友好相处，正确的面对烦恼，享受快乐的心态。整个班会气氛浓厚，“健康、快乐”的思想在主题班会活动中更加深入人心。

本次班会，让学生们掌握了一些自我心理调节的方式方法，感受到了快乐的力量，促进了他们心理的健康。今后，我校还将有计划地深入开展心理健康教育活动，积极营造校园快乐和谐的氛围，让同学们更健康、快乐地成长!(张会)