多陪伴:假期要多陪同孩子一起参加体育锻炼、社会实践活动,避免孩子长时间沉迷于电视、电脑和手机等电子产品。

其实,在过去大量的作业也好,为孩子报辅导班也好,仔细想想,家长潜意识里就是想给孩子施压,好像孩子一直不闲着就是学习,就能进步,其实,这是成人——不管是家长还是老师——对孩子施加的外驱力。而外驱力,一旦外在施压的条件不存在,它就会消失,这也难怪孩子在被动学习总是让人推着走,家长和老师而又感到很累的原因!

当孩子出现问题时,父母要成为孩子地非焦虑临在:只是看着他,然后走过去拥抱他,吻他的额头,再告诉他不必那样惊声尖叫。大多数情况下,孩子就会放松下来,不再暴躁、焦虑。
首先要了解孩子情绪背后的原因,比如需求没有得到满足,自己受委屈了等等。在了解了宝宝情绪的背后的原因后可以帮助宝宝慢慢识别情绪,比如孩子生气了,是因为玩具被拿走了,那么家长可以引导宝宝如何去解决,比如我们是不是可以请小朋友拿回来,由此帮助孩子面对自己的情绪,并寻求解决办法。
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